Klonopin是苯二氮卓类药物的成员，用于治疗癫痫发作和恐慌障碍1。使用klonopin具有某些副作用风险1。在大多数情况下，您可以在服用药物时安全地进行锻炼，但并非所有活动都是安全的。一旦您了解有关风险的信息，您可以设计适合您的锻炼程序。在开始任何新的练习计划之前检查您的医生，特别是如果您有健康问题或服用药物。

klonopin

Klonopin是Clonazepam的品牌名称，用于治疗焦虑和癫痫发作12。药物通过改变大脑中的化学品，因这些类型的疾病而变得不平衡。通过降低大脑中的不平衡电活动，药物可以控制癫痫发作或焦虑。

锻炼

我可以和依地普仑一起服用缬草吗?

学到更多

有规律的体育锻炼对保持健康体重和保护健康很重要。如果你服用了氯硝平，你仍然可以进行锻炼，但是你应该选择那些可以进行的活动，即使你经历了药物的副作用1。嗜睡或头晕可以让它不安全地沿着繁忙的道路跑步或慢跑。协调性问题会让举重变得不安全，不稳定也会让游泳成为不安全的活动。根据1994年的研究，在“应用生理学杂志”中发表，klonopine等苯并二氮卓类药物也可以改变你的新陈代谢。改变的新陈代谢可能会影响您的运动能力。

推荐练习

如果您遇到与klonopin相关的任何副作用，请选择您的活动1。步行，跑步或慢跑在跑步机上，所以你远离交通，特别是如果你经历不稳定或协调问题。或者与朋友一起散步。您的朋友可以帮助确保您的安全性，行走是一种有效的锻炼方式。使用固定自行车或椭圆机作为替代，可能会让你保持更好的平衡感。某些瑜伽位置允许您坐下，因此也可以为您提供安全的活动。

考虑

运动与阿司匹林

学到更多

如果在服用氯硝平时出现副作用，请在服药前安排好锻炼时间1。如果您在服用药物后立即行使，这可能会允许您锻炼身体而不会遇到副作用。要求朋友或家人陪伴您的锻炼，以便如果发生事故，您并不孤单。如果在开始任何新的锻炼程序之前，请咨询您的医生如果在开始任何新的锻炼程序之前对您是安全的。如果您在锻炼时感到不稳定或不安全，请立即停止并与您的医生交谈。