脸部创伤后，你可能会有黑眼圈。如果你的视力受到影响或你的鼻子流血，立即就医。除此之外，大多数黑眼睛——基本上是眼睛周围的淤青——并不严重，可以在家里治疗。你的首要任务是减少肿胀和浮肿，你可以通过一些家庭补救来实现这一点。

将一块干净的毛巾或毛巾装满冰块，敷在眼睛周围。受伤后每一小时或两小时敷一次，持续两天。冰敷得越快，敷敷在减轻肿胀和浮肿方面的效果就越好。不要用冰压迫眼睛。

服用扑热息痛有助于减轻疼痛和肿眼圈。每四小时服用一次，或者根据药物标签上的建议。

晚上用一个额外的枕头支撑你的头，以帮助减少眼睛周围的液体积累。保持头部抬高有助于眼部排水，帮助减少肿胀。

睡在受伤的对面。在黑眼圈上睡觉会对眼睛造成压力，从而加剧肿胀。相反，你可以平躺着睡，或者用健康的眼睛侧睡12。