如果你曾经在水下的游泳池里睁开过眼睛，你可能会意识到它会引起刺痛和灼烧。虽然这些影响通常并不危险，但它们会剥夺你游泳的乐趣。为了防止刺激你的眼睛，在下次游泳前买一副高质量的泳镜。

游泳和你的眼睛

即使你在游泳时能看得很清楚，几分钟内你也会感觉到对眼睛的影响2．在游泳池的水里，你可能会经历暂时的眼睛刺激和模糊的视力，因为添加的氯从你的角膜上剥离了保护性的泪液层1．在湖泊或河流中，你的视力可能会被水中的灰尘和其他颗粒遮蔽。虽然不戴护目镜可能无法完全避免这些影响，但闭上眼睛可以减少接触水中刺激物的机会

特殊情况下

如果你戴隐形眼镜，不戴护目镜游泳可能会改变隐形眼镜的形状，影响佩戴3.．此外，无论眼睛是睁着还是闭着，非氯化水中的细菌都可能引起感染。2011年发表在《验光与视觉科学》(Optometry and Vision Science)杂志上的一项研究研究了在海水中游泳的隐形眼镜佩戴者。他们发现，戴护目镜的人在隐形眼镜上积累的细菌比不戴护目镜的人要少，这表明戴护目镜可能有助于防止细菌性眼睛感染。