小腿是肌肉痉挛和血栓的常见网站。尽管他们影响小牛，但血凝块和肌肉痉挛的共同别的共同点。小牛痉挛和血栓不同于症状，危险因素，原因，进化，治疗和预后。虽然小腿抽筋和血凝块都会引起小腿疼痛，但这两种情况通常很容易区分。

疼痛和其他症状

小腿肌肉抽筋的特点是突然发生，引起剧烈疼痛。当抽筋发生在晚上时，通常会导致突然醒来。通常持续几秒钟到几分钟，一旦肌肉抽筋放松，剧烈的疼痛就会很快消失。可能有轻微的，残留的小腿肌肉酸痛与强烈或长期的抽筋，但没有其他症状伴随典型的小腿抽筋。

与肌肉抽筋不同的是，与小腿静脉血栓相关的疼痛是逐渐发生的——尽管有些人没有任何症状。小腿血凝块引起的疼痛通常被描述为疼痛，通常是轻度到中度的强度。小腿静脉血栓可伴随受影响的小腿肿胀和发红，并可能有低热。血块上方可能有压痛。与小牛痉挛的疼痛不同，由于小腿凝块导致的疼痛可能会持续几天或几周。

原因和风险因素

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小牛痉挛最常常在夜间或休息时出现，尽管它们可以在体力活动期间发生。小腿和其他腿部痉挛的发病率随着年龄的增长而增加。

小腿或另一种静脉中血凝块形成的潜在原因是：血流受损，血液倾向增加，血管血管衬里组织或这些因素的组合。这些异常可以触发血管内的血凝块，损害该地区的血液流动。血栓可能在任何年龄发生，但可能性随着年龄的增长而增加。许多因素可以通过影响潜在原因之一增加血栓的风险，包括： - 妊娠，激素替代疗法或激素避孕 - 中风，脊髓损伤或限制移动性的另一个条件 - 主要手术或严重的损伤 - 髋关节或膝关节置换或骨折 - 癌症或化疗治疗 - 延长床休息 - 长车，火车或飞机骑行，有限的运动 - 肥胖 - 吸烟 - 静脉曲张

健康的影响

虽然它们是精致的痛苦，但小腿肌肉痉挛本身没有显着的健康威胁。然而，频繁或恶化的小腿抽筋有时表明存在潜在的健康问题，如血液循环不良或钠、钾、钙等电解质水平异常。

小腿浅表血管血凝块，称为浅表静脉血栓形成，可引起静脉炎4.。这种情况的特征是受累静脉疼痛和炎症。浅表静脉血栓通常不会对健康造成严重威胁。小腿深静脉中的血栓——被称为深静脉血栓(DVT)——是一个更严重的问题5.。这些血块可能碎裂，使碎片进入并停留在肺动脉中，医学上称之为肺栓塞(PE)。PE是潜在的危及生命的病情和医疗紧急情况。

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对小牛痉挛的预防和治疗尚未得到很好的研究。在急性痉挛期间，按摩该区域并向胫骨提高脚趾可以帮助小牛肌肉放松。虽然缺乏有效的证明，但许多医生建议预防措施，如： - 增加水摄入量 - 在运动期间缓解盐损失，特别是钾 - 在运动前和睡前延伸牛犊

小牛的浅表和深静脉凝块的管理不同，并且推荐的治疗往往因各个情况而变化。由于患有深静脉血栓形成的PE的风险，如果您怀疑您的小腿可能有血液凝块，请立即寻求医疗注意事项。血液和超声测试可以快速确认或排除诊断。寻求紧急医疗服务如果您体验可能提出肺栓塞的任何症状，包括： - 胸痛 - 呼吸急促 - 焦虑或忧虑的感觉 - 咳嗽，可能会产生血液 - 头晕或昏厥 - 无法解释出汗

审查和修订：Tina M. St. John，M.D.