痤疮对任何人来说都是令人尴尬的，但当你的胡子下长出青春痘时，这个问题也会让你感到不舒服。要知道你并不孤单;根据国家关节炎、肌肉骨骼和皮肤疾病研究所的数据，在11岁到30岁的人群中，80%的人都有粉刺，有些男人到了四五十岁还会有这个问题1。

痤疮的原因

痤疮有几种类型，但所有的丘疹都是由相同的物质构成的。当一种叫做皮脂的油与死皮细胞和细菌结合，堵塞皮肤上的毛囊或毛孔时，粉刺就形成了。当皮肤下有油脂时，你可能会感到红肿或白头，或者你可能会注意到黑头，也就是当细菌和油脂到达皮肤表面时出现的黑斑。这种物质一接触空气就变黑。根据NIAMS，痤疮通常是由荷尔蒙和遗传引起的。

痤疮和面部毛发

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青春痘通常在青春期左右开始。每个人的皮肤都会分泌皮脂，但到了青春期，身体才开始分泌更多这种物质。由于青春期是面部毛发开始生长的时期，青少年可能会注意到，在他第一次蓄胡子的同时，青春痘也在发芽。成年男性可能会在胡子下长痘痘，因为他们不能正确地清洁长有头发的区域。如果胡须变得油腻，粉刺也会出现，因为油脂会滞留在皮肤上，形成粉刺。

治疗痤疮

有几种方法可以祛痘。在家自己处理偶尔出现的痘痘，每天用温和的洁面乳清洗两次痘痘部位，然后使用含有过氧化苯甲酰等成分的非处方痤疮药物。布朗大学表示，如果你发现自己有黑头或白头，用间苯二酚、水杨酸和硫磺制成的药物可以帮助你摆脱黑头或白头2。如果您的痤疮仍然存在，皮肤科医生可能会给您一处于口服抗生素或具有较高剂量药物的局部奶油的处方。

剃须提示

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当你有痤疮的时候剃掉你的面部毛发会很痛苦，不正确的剃掉毛发会刺激皮肤，使痘痘更严重。首先给皮肤补水可以让剃须更光滑，使用温水而不是热水可以舒缓皮肤。先用肥皂清洗胡须，然后在胡须上涂上厚厚的剃须膏。使用电动剃须刀或单刀片剃须刀随毛发的颗粒剃须，这意味着剃须刀朝着毛发生长的同一方向移动。用完后，用无酒精爽肤水轻拍这个部位，在它开始形成更多丘疹之前杀死任何细菌。