芦丁的好处
Rutin,一种生物鳞状类,在红茶,荞麦麸皮,许多柑橘类水果甚至苹果皮,也可作为胶囊或片剂形式的补充剂。Rutin帮助身体利用维生素C并产生胶原蛋白(皮肤的主积木),可用于治疗痔疮和高血压(高血压)等条件,也可以降低胆固醇水平。根据营养 - 一类 - 保健 - 预言,营养 - - 普通 - 预防营养补充剂的推荐剂量是每天两种500毫克胶囊/片剂。
强血管
一位综合医学的国家公认的领导者安德鲁·魏博士指出,由于芦丁维持毛细血管柔性和强度的能力,芦丁在作为痔疮的条件下治疗紧张血管。毛细血管是身体中最小的血管,并且当由于超重或怀孕而导致肛门区域中紧张,具有慢性腹泻或便秘,或其他原因,结果是肿胀的血管,或痔疮。Nutritional-Supplements-Health-Guide.com声称Rutin为此目的“广泛使用”。
抗氧化剂
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芦丁被认为是一种抗氧化剂,这意味着它与体内的损伤自由基粘合并中和它们。根据美国心脏协会(AHA),自由基将LDL胆固醇变成斑块,这又可以阻断动脉并防止正常血液流动(称为动脉粥样硬化的病症)。被封闭的动脉可以导致这种心血管条件作为壁炉疾病和中风。
然而,芦丁补充剂或任何抗氧化剂补充剂的AHA警告 - 没有(截至2010年)在临床上被证明可以减少动脉粥样硬化,但在芦丁和水果和蔬菜中的其他抗氧化剂中饮食饮食已经证明是有效的在许多科学研究中还原胆固醇,因此动脉粥样硬化。
- 芦丁被认为是一种抗氧化剂,这意味着它与体内的损伤自由基粘合并中和它们。
- 根据美国心脏协会(AHA),自由基将LDL胆固醇变成斑块,这又可以阻断动脉并防止正常血液流动(称为动脉粥样硬化的病症)。
梅尼埃病
根据医生的桌面参考(PDR),芦丁也可用于治疗脑膜疾病,这是一种导致耳朵(耳鸣),头晕和间歇性听力损失的条件。
相关文章
参考
- 韦尔博士:芦丁促进血液流动
- 梅奥诊所:痔疮原因
- 营养 - 补充 - 健康指南:芦丁补充剂
- 美国心脏协会:抗氧化维生素
- 国家健康研究院:Meniere的疾病
- Aziz Z,Tang Wl,Chong NJ,Tho ly。羟乙基乙烯苷的疗效和耐受性改善慢性静脉功能不全的迹象和症状的系统综述。J Clin Pharm Ther。2015; 40(2):177-85。DOI:10.1111 / JCPT.12247
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作家生物
Max Screaner是一名基于纽约的作家和编辑,拥有超过十年的经验。他在图书馆和信息科学方面拥有硕士学位,是一位出版的作家,都在印刷和在线。