根据皮肤皱纹免费Tips.com Biosil硅是一种补充,其中包含一个活跃的增加在体内羟脯氨酸的含量1。这是一个关键的氨基酸,需要让我们的皮肤,头发和骨骼弹性和坚定的。如果作为一个“皮肤维生素,”Biosil已被证明在研究提高至少55%的头发和皮肤。然而,如果不采取正确的方式,Biosil与副作用如腹胀、腹泻和消化障碍。

Biosil是如何工作的

Biosil帮助它有三个主要组件:胶原蛋白,弹性蛋白,角蛋白。胶原蛋白有助于减少纹和皱纹,使肌肤更年轻的外貌。它还可以防止未来的皱纹出现。角蛋白是一种蛋白质中发现有助于保持头发的毛囊强大和厚。它还可以帮助保持指甲健康。弹性蛋白能让皮肤和头发“反弹”从伤病和年龄。

剂量

卵磷脂对头发生长

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根据iHerb.com,皮肤和头发的推荐数量的Biosil五滴一天两次混合1/4杯的果汁或其他液体3。如果你正在服用补充剂对骨骼健康,那么推荐量是六个一天滴一次1/4杯的果汁或其他液体。只有当超过推荐量的Biosil副作用发生。

副作用

到目前为止,唯一的副作用,已报告来自那些摄入超过Biosil的推荐量。副作用是腹泻、腹胀和消化紊乱。如果采取正确,没有使用Biosil副作用。

Biosil与马尾巴提取

维生素C和脱发

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许多人困惑Biosil与另一个组件,叫做马尾巴提取。尽管他们都是皮肤维生素,马尾巴提取是一种硅虽然Biosil原硅酸的一种形式。马尾巴提取有一个Biosil没有副作用;大剂量会导致缺乏维生素B1。这样一个缺乏会造成混淆,困难与视觉和神经系统紊乱。

警告

任何副作用从超过建议的Biosil没有生命危险,只引起轻微不适,直到症状通过。如果你经验足够严重的副作用,它会影响你的日常生活中你应该咨询你的初级保健提供者。