耳鸣，也被称为耳鸣，是美国最常见的健康问题之一美国耳鸣协会12。耳鸣影响估计的15％的美国人，或约5000万人。耳鸣的特点是振铃，嗡嗡声，嘶嘶声，吹口哨或在没有外部声音时的响应或点击的持续感觉。然而，耳鸣本身并不是一种疾病。相反，它是耳朵部分受损的症状。这可能是由于暴露在噪音中，或由各种不同的医疗条件，包括糖尿病引起的。

耳鸣的常见原因

如果你患有耳鸣，重要的是你要去看医生，确定潜在的原因。它也可能是大剂量的药物，如阿司匹林或奎宁。如果你的医生发现这些都不是原因，他或她可能会下令做进一步的检查，以确定你的耳鸣是否由医学原因引起。

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糖尿病和耳鸣

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糖尿病是一种代谢紊乱，它会导致血糖水平高于正常水平美国糖尿病协会124。血糖，又称葡萄糖，是人体的主要成分之一能源例如细胞需要葡萄糖才能正常工作。但是如果糖尿病得不到正确的控制，随着时间的推移，高血糖会导致神经和组织损伤。

“当听觉神经受到干扰时，就会出现耳鸣，”哈佛大学乔斯林糖尿病中心的内分泌学家、医学博士萨马·哈弗达说。高血糖会刺激神经，导致耳鸣。

Hafida指出，这种情况在2型糖尿病患者中更常见。“2型糖尿病通常是一种比1型糖尿病更复杂的代谢紊乱，”她解释道。“2型糖尿病患者往往有更多的共病(其他疾病)，如心脏病，他们可能需要服用更多的药物，如治疗高胆固醇和高血压的药物。”(据报道，这类药物也会引起耳鸣GoodRx.com。8)

内耳的复杂机制需要稳定的葡萄糖供应，以便适当地运作，如2016年7月所述的研究所述国际耳鼻舌学档案。然而，糖尿病患者更容易出现血糖波动。据《每日邮报》报道，这会改变耳朵接收葡萄糖的方式，从而导致耳鸣症状加重萨勒姆听力学诊所57。

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血糖管理

根据2014年9月发表的一项研究里拉吉医学杂志在美国，同时患有耳鸣的糖尿病患者如果遵循健康饮食、服用降血糖药物并将血糖控制在目标水平内，耳鸣症状就会得到改善。

这是好消息：因为糖尿病相关的耳鸣是由持续的高血糖引起的，适当的血糖管理可以帮助纠正这种情况 - 并改善整体健康。

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耳鸣和其他耳鸣症状可能只是一个小烦恼，也可能严重到足以影响你的生活质量。如果你患有这种疾病，请去看医生，寻求评估、治疗方案和支持。如果你的耳鸣是由高血糖水平引起的，与你的医生合作，通过策略来调节你的血糖饮食的修改如有必要，还需要药物治疗。

• 如果你的耳鸣是由高血糖引起的
  
• 与您的医生致力于调节血糖饮食的修改
  
• 增加身体活动和
  
• 如果有必要的话
  
• 药物