酶是体内的专门蛋白质,可通过大大提高广泛的基本化学反应的速度来维持生命。您的肝脏包含三种突出的酶,当肝细胞受损时,血液中可能会出现较高的酶。肌酸是体内自然产生的物质,并以补充形式用于改善运动性能,似乎并没有触发肝酶升高。在使用补充肌酸之前,请咨询您的医生。
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肌酸基础知识
您的身体在肝脏以及胰腺和肾脏中提供内部肌酸供应。产生肌酸后,它将转化为一种称为磷酸磷酸盐或肌酸磷酸盐的物质,并将其发送到您的肌肉进行储存。当您进行冲刺,举重或任何其他需要短时间施加水平的运动时,您的身体会将肌酸磷酸盐转化为称为三磷酸腺苷或ATP的主要能源。肌酸的补充形式基本相同,并且在包括:
- 平板电脑
- 能源棒
- 粉末
- 平板电脑
- 饮料混合
- 液体
- 您的身体在肝脏以及胰腺和肾脏中提供内部肌酸供应。
- 产生肌酸后,它将转化为一种称为磷酸磷酸盐或肌酸磷酸盐的物质,并将其发送到您的肌肉进行储存。
肝酶基础
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评估肝功能时,医生在血液中首先寻找的肝酶是丙氨酸氨基转移酶或ALT;天冬氨酸氨基转移酶或AST;和碱性磷酸酶或ALP。医生使用GGT水平来帮助确定ALP高程的根本原因。如果您体内其他组织中的肝脏损伤或损伤,LDH水平可能会上升。
酶升高原因
在大多数情况下,酶升高不是由您的肝功能发生的严重改变引起的。
肌酸的效果
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根据马里兰大学医学中心(UMMC)的说法3。2002年发表在“国际运动营养与运动代谢杂志”上的一项研究研究了补充肌酸对ALT,AST和ALP对大学橄榄球运动员的影响4。该研究的作者报告说,这些酶的水平没有变化。;2003年2月')。尽管如此,UMMC仍然将肝功能障碍识别为肌酸长期使用的潜在结果。在使用肌酸之前,请向医生询问其潜在的肝脏相关作用。
相关文章
参考
- Elmhurst学院 - 虚拟化学书:酶在生化反应中的作用;查尔斯·奥普哈特(Charles E. Ophardt);2003
- 美国临床化学协会 - 在线实验室测试:肝脏面板;考试
- 马里兰大学医学中心:肌酸
- “国际运动营养与运动代谢杂志”:补充肌酸对肝脏的影响...美国大学橄榄球运动员的功能;Mayhew,Mayhew等人;2002年12月
- “分子和细胞生物化学”:长期补充肌酸并不会显着影响运动员的健康标志。Kreider,Melton等人;2003年2月
- Mayoclinic.com:肝酶升高(第1和2页);2011年5月5日
- 库珀学院:肌酸补充剂:锻炼表现的朋友还是敌人?
- 克雷德(R. B.国际体育营养学会杂志。2017;14:18。
- Medlineplus。肌酸。
作家简历
吉迪恩·霍伊尔(M. Gideon Hoyle)是居住在休斯顿以外的作家。以前,他为非营利性教育基金会制作了小册子和各种其他材料。现在,他专门研究与健康,锻炼和营养有关的主题,以及针对各种网站的出版。