做小孩子的妈妈最不愉快的部分之一，也许就是你要花很多时间换尿布和擦屁股。虽然这肯定很恶心，但密切关注孩子的排便习惯很重要，因为变化可能预示着某些健康问题。这也是一个很好的理由来关注你自己的习惯。如果你注意到大便是红色的，考虑一下你的家人最近吃了什么，因为某些食物，如番茄汁，会明显改变颜色。

正常排便颜色

排便的正常范围很广。因为食物会影响肠道运动的颜色，所以大多数颜色都不用担心。根据MayoClinic.com网站，所有深浅不一的棕色和绿色都被认为是完全正常的。棕色、绿色和芥末色都是婴儿的正常颜色。确切的颜色取决于你消化道中的胆汁量，因为胆汁会与消化过程中产生的酶相互作用，产生各种颜色。

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大便呈红色会立即引起警觉，因为它通常看起来是血淋漓的。血性大便需要立即就医，但在你匆忙将自己或孩子送往急诊室之前，请记住几件事。根据MayoClinic.com网站的说法，喝含有番茄的番茄汁或混合蔬菜汁会导致大便变红。如果整个大便都是红色的，很可能是因为果汁的缘故。如果两边有红色条纹，可能是痔疮或直肠损伤引起的血液。

其他食物罪魁祸首

其他食物，如甜菜、红色明胶、红色果汁和红色冷冻甜点，也会导致粪便呈现红色。同样，如果整个大便都是红色的，很可能是食物造成的。西红柿汤、蔓越莓和含有红色食用色素的食物也会导致粪便变成红色。

提示和注意事项

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如果你对番茄汁的红色不确定，或者你或你的孩子没有喝过番茄汁，请立即就医。血便可能是由轻微的情况引起的，比如痔疮出血，但也可能是由更严重的情况引起的，比如食物中毒。MayoClinic.com网站建议，记录下这种情况发生的频率，这样你就可以给医生提供尽可能多的信息。你或你孩子的医生可能会要求你提供样本，所以如果可能的话，在去赴约之前准备好采集一个样本。