眼睛感染通常被称为“粉红色的眼睛”，但正确的术语是结膜炎。简单地，结膜炎是指结膜的炎症，或眼睛的白色部分。

结膜炎有三种主要类型：病毒，细菌和过敏。重要的是要确定哪种类型，以便了解在您有感染时进行锻炼是否锻炼。

病毒结膜

病毒性结膜炎是成人中最常见的结膜炎形式。病毒性结膜炎的症状是撕裂，发红，轻度燃烧和眼睑的一些肿胀。

感染是通过与病毒接触而引起的，通常是冷病毒。它可以从手转移到眼睛或空气中的呼吸液滴。感染可以持续四到七天。

这种类型的感染没有抗病毒眼滴。

在你有这种感染的同时锻炼不会做得更好或更糟糕的感染。但是，你是高度传染性的，因此避免去健身房或在公共场所锻炼身体。擦拭你接触的一切，以免将感染传染给他人。

细菌结膜炎

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细菌结膜炎在儿童和成年人中更常见的是儿童的成年人。这种感染通常是无痛的。它会导致发红，物质和粘液放电。您可以进行同时的上呼吸道感染或耳朵感染。

有一些抗菌滴剂可以用来减少感染的持续时间和强度。在感染期间运动是没问题的，但是，你是会传染的，所以不要去公共场所。记得洗手，避免不必要的接触他人。如果你的细菌性结膜炎伴有上呼吸道感染，在进行剧烈运动之前先咨询你的医生。

过敏性结膜炎

过敏性结膜炎的特征是眼睛发痒、发红、流泪。它几乎总是双边的。过敏性结膜炎有几种治疗方法，包括非处方的和处方的。过敏性结膜炎一般是季节性的。

这是一种通过锻炼更糟糕的结膜炎。一个原因是当你锻炼血管扩张时，允许释放更多的组胺，这导致瘙痒的感觉增加。此外，您可能无意中将自己暴露于造成问题的过敏原。例如，春天总是被一个美丽的金色草甸跑的跑步者可能每次通过时都会把自己暴露在过敏原。因此，在锻炼身上持续，直到您的症状可以用药物控制。这种类型的结膜炎并不具有传染性。

治疗方法

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病毒性结膜炎没有治疗方法;然而，你的眼部护理专业人员可能会为你开眼药水，要么使症状更可忍受，要么防止继发细菌感染。治疗细菌性结膜炎的眼药有很多种。这些都是处方药。根据你的症状和眼睛的外观，医生会给你开适当的抗生素滴剂。

即使没有采取眼药水，细菌眼部感染通常在七天内自限。过敏性结膜炎可以具有最长的持续时间，因为它是季节性的。只要您接触到您对敏感的特定过敏原，您的眼睛就可以继续反应。幸运的是，有许多柜台和处方下降可用于治疗症状。此外，切勿低估过敏性结膜炎的冷压缩的值。