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你可以用补充剂摆脱眼底袋吗?
Mayoclinic.com说,眼袋或眼睛下的眼睛下的浮肿是一种常见的发生,是你的年龄4.5.。眼睛周围的组织随着年龄的增长而减弱,并且支持眼睛的脂肪可以与流体一起迁移到下眼睑中,导致袋子。由于流体保留,缺乏睡眠,过敏或遗传,它们也可能发生。这些袋通常只是一种化妆品问题,而不是医疗状况的症状。有草药补充剂可以帮助您管理这些症状,但它们可能不适用于每个人。在使用任何补充之前与您的医生交谈,以确保他们为您提供安全。
服用维生素C补充剂或将维生素C皮肤乳液涂抹在眼睛袋中。根据Medline Plus,这种维生素是制备胶原蛋白所必需的,这有助于皮肤弹性1。它也是一种抗氧化剂,可以防止由自由基引起的细胞损伤,并且可以帮助对抗细胞的老化过程。
如何摆脱眼底袋和线条
学到更多
如果您患有失眠症,请携带缬草补充剂。Mayoclinic.com达到足够的睡眠可以帮助减少眼睛袋,但如果您无法入睡,自然睡眠援助可能会有所帮助5.。Valerian已经使用了数千年来治疗失眠症和焦虑,并且是处方睡眠辅助工具的替代品。马里兰大学建议睡觉前一到2小时达到600毫克3.。
每天服用250至600毫克,分开剂量,槲皮素。根据马里兰大学,槲皮素含有抗炎性质,可以帮助减少眼底袋的外观3.。它也是一种抗组胺药,有助于对抗过敏症状。mayoclinic.com说一些眼底袋是由过敏造成的4.5.。
尖端
对您的眼底袋施加凉爽的压缩可能有助于减少袋子的浮肿,暗示Mayoclinic.com。
有时手术或皮肤治疗如皮肤,是针对眼珠袋的治疗选择。如果袋子真的打扰你,请与医生谈谈这些治疗是否适合您的情况。
警告
在使用任何草药补充剂之前,与您的医生交谈,以确保他们是安全的。告诉她你正在服用的任何其他药物或补充剂,以避免任何不利的互动。
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参考
作家生物
自2009年以来,Jaime Herndon一直在为健康网站编写,并在Shkknows上拥有博客。毕业后,在心理学和妇女研究中毕业后,她在临床健康心理学中获得了科学硕士学位,以及母儿健康的公共卫生硕士学位。她的兴趣包括肿瘤学,妇女的健康和运动科学。