双侧小腿疼痛是指双腿疼痛，在膝盖和脚踝之间的任何地方。根据Mayoclinic.com的说法，腿部疼痛可以从臀部到脚踝的任何地方表现出来，它可能是由身体其他部位的结构或组织引起的，例如下背部或脚1。小腿是膝盖和脚踝之间的区域。有些情况会引起身体两侧小腿疼痛。

腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄可引起双侧下肢疼痛2。根据美国矫形外科医生或AAOS学院，脊柱狭窄是脊柱管的缩小，这反过来减少了脊髓周围的空间量2。随着时间的推移，由于腰椎或下背部的椎骨发生改变，椎管变窄并压迫脊髓或脊神经根，这可能导致:

• 疼痛
  
• 麻木
  
• 小腿无力

腰椎管狭窄症最常见的原因是退变性椎间盘疾病和骨关节炎，这可能导致脊柱韧带增厚，进一步减少脊髓和脊神经根的可用空间。脊髓受到的压迫会导致双腿出现症状。腰椎管狭窄症的常见症状包括背痛、小腿灼痛、下肢麻木、刺痛和无力。当坐姿或身体前倾时，疼痛通常会减轻。

胫骨疼

跑步者的小腿伸展运动

了解更多

MedlinePlus网站称，胫骨夹板，也称为胫骨内侧应力综合征，会导致小腿前部疼痛。胫骨夹板相关的疼痛通常表现在胫骨的边缘——小腿两根骨头中较大的一块。

胫骨夹板通常是在运动量或强度增加的过程中或紧接着发生的。当胫骨周围的肌肉、肌腱和薄层组织出现肿胀和炎症时，就会发生胫骨夹板相关的疼痛。与胫骨夹板相关的常见体征和症状包括沿胫骨疼痛和压痛，受累部位轻微肿胀，行走或奔跑能力下降。根据MedlinePlus网站，胫骨夹板是一种常见的损伤，无论是在娱乐和训练运动员中都是如此。

外周动脉疾病

外周动脉疾病可引起双侧下肢疼痛。斑块是脂肪和纤维组织的结合体。斑块的形成被称为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会导致动脉硬化和狭窄，包括向小腿输送含氧血液的动脉。NHLBI指出，外周动脉疾病最常影响腿部，尽管它也会限制流向头部、手臂、肾脏和胃部的血液。与外周动脉疾病相关的常见体征和症状包括:活动后臀部、大腿或小腿肌肉疼痛痉挛、腿部麻木无力、腿部变色以及腿部和脚部伤口愈合能力下降。