平均成人每天大约需要9,000步。通过每个步骤,随着脚趾向前滚动,由于脚趾在准备推动时,体重转移到脚的球上。在大多数人中,大脚趾在推迟期间承担大部分负载。人们经常在这个重要且敏感的脚的痛苦中经历疼痛。大脚趾和脚球疼痛的常见原因包括蒙蔽,痛风,“草皮脚趾”,亚脑体内炎和关节炎。
如果您正在经历严重的医疗症状,请立即寻求紧急治疗。
云雀
有些人继承了一种脚型,其中大脚趾朝向另一个脚趾角度而不是直线延伸。不太常见,这种错位是伤害的结果。在任何一种情况下,未对准导致大脚趾基部的压力和应力过高。云台是一个坚定的凸起,通常在这种压力点形成。Bunions显得红色且肿胀,并导致脚趾的移动性降低。美国百科医学协会警告说,紧张的鞋子可以在易感性中贡献云台地层。
- 有些人继承了一种脚型,其中大脚趾朝向另一个脚趾角度而不是直线延伸。
- 在任何一种情况下,未对准导致大脚趾基部的压力和应力过高。
痛风
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痛风是一种由关节内沉积尿酸晶体引起的炎症病症。它通常影响将大脚趾连接到脚的关节。痛风会导致关节周围的严重疼痛,肿胀和发红,使脚趾和重量轴上的运动难以困难。由于痛风治疗的改进,人们更少的人遭受过去常见的痛风中严重的破坏性关节畸形。根据美国风湿病学院的说法,尽管治疗改善,美国痛风中痛风的普遍性显着增加2。研究人员认为,痛风的患病率增加和称为代谢综合征的另一种病症之间的关联存在,其特征在于肥胖,胰岛素抵抗,高血压和血脂升高。
- 痛风是一种由关节内沉积尿酸晶体引起的炎症病症。
- 痛风会导致关节周围的严重疼痛,肿胀和发红,使脚趾和重量轴上的运动难以困难。
草皮脚趾
如果脚趾抬起脚跟在地面上牢固地种植脚趾,则脚的向下力可以向后弯曲大脚趾以外的正常范围。如果力足够大,它会导致脚趾底部撕裂韧带。足球和足球运动员在竞争中竞争绰号“草坪脚趾”的人工表面竞争遭受这种伤害。根据美国矫形外科医生的美国学院,手术很少对草坪脚趾有必要,但恢复常规活动可能需要几天至周数,这取决于受伤的严重程度3.。
- 如果脚趾抬起脚跟在地面上牢固地种植脚趾,则脚的向下力可以向后弯曲大脚趾以外的正常范围。
- 根据美国矫形外科医生的美国学院,手术很少需要草坪脚趾,但恢复常规活动可能需要数天至周数,这取决于受伤3的严重程度。
芝麻炎炎
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肌骨骨是嵌入肌腱中的小圆形骨骼。在肌腱中看到它们在潜在的表面上发挥着大量压力。例如,kneecap是Quadriceps肌腱中的大菱形骨。脚部附近的脚的下侧通常在肌腱中具有2个菱形骨,其弯曲脚趾。舞者和人们在他们脚的球上做了很多跳跃和着陆可能会对这些骨骼周围的肌腱产生痛苦的炎症。患者的球瘤性炎的柔软度最为明显。在某些情况下,在该位置可能发生膨胀或瘀伤。
- 肌骨骨是嵌入肌腱中的小圆形骨骼。
- 脚部附近的脚的下侧通常在肌腱中具有2个菱形骨,其弯曲脚趾。
关节炎
因为脚和大脚趾之间的关节受到重复弯曲和装载的影响,但这种关节经常发展关节炎并不令人惊讶。关节炎可以随着时间的推移作为磨损和撕裂的产物而发展。它也可以通过用囊泡或来自重复痛风的破坏性炎症或甚至作为草皮脚趾等损伤的迟到效应来发展。这种“二次”关节炎可以在已经漂亮的脚趾中加剧疼痛。
- 因为脚和大脚趾之间的关节受到重复弯曲和装载的影响,但这种关节经常发展关节炎并不令人惊讶。
相关文章
参考
- 物理治疗:成人每天采取的计步器评估步骤 - 描述性元分析
- 美国风湿病学院:在过去二十年中,美国痛风普遍存在
- 美国骨科外科医生:草皮脚趾
- 格雷的解剖学;亨利·灰色
- 法拉利J. Bunions。BMJ Clin Evid。2009; 2009年
- 罗迪e,menz hb。脚下骨关节炎:最新的证据和发展。adv musculoskelet dis。2018; 10(4):91-103。DOI:10.1177 / 1759720x17753337
- SIMS AL,KURUP HV。伟大的脚趾疼痛的芝麻。世界J Orthop。2014; 5(2):146-50。DOI:10.5312 / wjo.v5.i2.146
- McCormick JJ,安德森RB。草皮脚趾:解剖,诊断和治疗。运动健康。2010; 2(6):487-94。DOI:10.1177 / 1941738110386681
- 美国骨科外科医生。僵硬的大脚趾(Hallux Rigidus)。
- 美国骨科外科医生。脚和脚踝的关节炎。
- Becker Ma。患者教育:痛风(超越基础)。在:Uptodate,Dalbeth N(ED),Uptodate,Waltham,MA。
- Doherty M,Abhishek A.临床表现和骨关节炎的诊断。在:Uptodate,Hunter D(ED),Uptodate,Waltham,MA。
- 字段KB。成人脚痛常见原因的评价与诊断。在:Uptodate,EIFF P(ED),Uptodate,Waltham,MA。
作家生物
华盛顿脊椎按摩师Ron Rogers曾在其职业中与当地和国家监管机构合作,并向国家脊椎按摩佣牌委员会提供了磋商。他被国家实力和调理协会认识到作为认证的力量和调理专家。罗杰斯的作品已在几个同行评审的专业期刊上发表,涵盖从肌肉骨骼诊断到基于研究的康复战略的主题。