这个裂孔是横膈膜肌肉上的一个开口，它允许你的食物管道通过胃。根据哥伦比亚大学的健康服务，当你的胃部的一部分通过裂孔向上推到你的胸部时，就会发生裂孔疝13.。这可能会导致一系列的健康问题，并干扰通过间隙的神经。如果你的脊椎按摩师怀疑你有裂孔疝，他可能会建议治疗3.。

症状和体征

食道裂孔疝通常不会引起任何症状，这意味着你可能会在没有意识到的情况下患上食道裂孔疝3.。然而，根据密歇根大学医学院的研究，大疝可能与其他情况类似，因为它会引起诸如胃酸反流引起的胸痛和膈肌或肺阻塞引起的呼吸短促等广泛性症状12。严重的食道裂孔疝也会导致频繁呕吐，增加溃疡的风险3.。

对迷走神经的影响

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食管裂孔疝会刺激你的迷走神经，这可能会导致进一步的症状，可能一开始并不像你的胸部疝3.。例如，你可能会导致胃酶和胃酸分泌不足或过多，你的胃和肠道肌肉可能不能正常工作。根据密歇根大学医学院的研究，食管裂孔疝引起的迷走神经刺激也会引起心悸123.。

注意事项

你可能不需要治疗裂孔疝，除非你经历了诸如胃灼热和心悸的症状3.。如果你怀疑你有裂孔疝，你的第一步应该是联系你的医生，因为并发症是可能的3.。他可能会建议你用酸中和剂、酸减少剂或阻滞剂等药物来控制症状。俄亥俄州立大学医学中心(Ohio State University Medical Center)表示，如果疝扭曲导致血液供应中断，或者疝导致严重的胃酸反流或食道严重炎症，医生甚至可能会建议手术1。

按摩治疗

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某些替代医学从业者，如脊椎指压治疗师，声称他们可以通过把你的胃推到隔膜肌下方的自然位置来帮助治疗裂孔疝3.。如果你因食道裂孔疝寻求脊椎按摩，你的脊椎按摩师可能会用他的手对你的腹部施加压力，并操纵你的胃3.。Ken Youngberg Therapeutic Bodyworks网站称，在这个过程中，他最终可能帮助减轻迷走神经通路的紧绷和限制5。然而，根据MayoClinic.com，这项技术的临床试验没有证据证明这种手法可以治愈裂孔疝3.6。

家庭护理

你的医生或脊椎按摩师也可能建议你改变生活方式，以减少与裂孔疝相关的症状3.。例如，如果你经常胃酸反流，她可能会建议你避免常见的诱因，例如:

• 酒精
  
• 高脂肪的食物
  
• 辛辣的食物
  
• 以番茄为基础的产品
  
• 洋葱
  
• 据MayoClinic.com3.6

她可能还会建议减肥、避免吸烟、饭后坐起来或散步，以及寻找减轻压力的方法。