踝关节扭伤是矫形家的最常见的关节伤害之一。踝关节踝关节周围的一个或多个韧带受伤。韧带损伤可以从轻度(仅拉伸),中度(部分撕裂),严重(完全切断)。脚踝扭转通常完全解决,但是当不适当的治疗或重大伤害或发生重大恢复时,并发症会出现,例如长期疼痛,持续肿胀,僵硬,不稳定和神经功能障碍2。
如果你有严重的症状,立即寻求紧急治疗。
长时间的痛苦
长期或慢性疼痛是踝关节扭伤最常见的并发症2。即使是严重的扭伤也应该在8周后痊愈并无疼痛,所以如果疼痛持续(伴有炎症),就有可能是未确诊的骨折、软骨撕裂或肌腱断裂。无炎症的长时间疼痛主要发生在神经损伤时。慢性疼痛经常扰乱正常行走,进而影响臀部、下背部和膝盖的关节。
- 长期或慢性疼痛是踝关节扭伤最常见的并发症,有可能出现未确诊的骨折、软骨撕裂或肌腱断裂。
- 慢性疼痛经常扰乱正常行走,进而影响臀部、下背部和膝盖的关节。
持续肿胀
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踝关节的持续肿胀是由几种情况引起的,最常见的是未愈合的韧带撕裂,或骨骼挫伤导致的踝关节之间的压迫,或损伤和撞击的血管。慢性肿胀有时是由滑膜炎引起的,滑膜炎是踝关节囊的内层炎症。踝关节持续肿胀通常伴有轻度疼痛,但有时可无疼痛发生。
刚度
僵硬是踝关节扭伤的另一个并发症,通常是过度肿胀或炎症的结果。踝关节僵硬通常伴随着疼痛,导致活动范围减少,尤其是背屈。几个月后,活动范围缩小和关节功能障碍可导致骨关节炎,x光片上骨刺和关节间隙缩小可以证明这一点。
不稳定
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当扭伤的韧带(通常是外侧韧带)在拉伸的位置(大体松弛)而不是其正常的解剖位置愈合时,踝关节就会不稳定,导致踝关节过度活动和以不正常的方式移动。不稳定会产生踝关节即将“泄露”的感觉,并可能伴随着持续的轻度肿胀和疼痛。踝关节不稳定通常包括持续的关节弱化,并大大增加了未来踝关节扭伤的可能性。
神经功能障碍
神经损伤可能发生在严重的踝关节扭伤和/或踝关节慢性肿胀导致对踝关节周围皮神经的压迫。症状包括:
- 灼痛
- 射击疼痛
- 麻木、
- 肌肉无力
- 这些症状通常会因为走路而恶化
由于协调,肌肉弱点通常会导致重新损伤。异常的预防型也可能产生影响脚和脚踝的平衡和稳定性。
相关文章
参考
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资源
作家生物
Aironius French自1999年成为一名临床脊骨神经科医生以来一直从事专业写作。他在《卡尔加里太阳报》、《卡尔加里先驱报》、《阿乔走廊时报》和《洛基点时报》以及《Penasco》杂志上发表了与健康有关的文章。French拥有卡尔加里大学体质人类学和人类发展的理学学士学位和加拿大纪念脊骨神经科学院的博士学位。