深组织按摩是一种专注于深层肌肉层，以减轻目标区域的疼痛和压力。虽然在大多数情况下是一个相当标准的技术，但孕妇可能是深组织按摩的一点细节，因为它强调压力点及其使受体疼痛一两天的受体疼痛的趋势。

禁忌症

大多数医生都说，任何类型的按摩，包括深层组织按摩，在怀孕的第一个三个月期间都是禁忌的。禁忌症意味着由于医疗条件或年龄，而不是其他原因，不建议通常为您的症状规定的治疗。

误解

淋巴按摩是否有副作用？

学到更多

许多女性认为，怀孕期间所有类型的按摩都被禁忌。然而，在第一个三个月后，应避免仅在非常强烈的按摩形式。深组织按摩通常被认为对孕妇过于危险，但一些产前按摩专家可以用于某些妊娠副作用的中度深层组织技术，例如背部疼痛1。

好处

根据《傻瓜按摩》一书，孕妇按摩的好处很多。产前按摩专家可以通过触摸缓解背部疼痛、肿胀、痉挛和坐骨神经痛。熟悉产前按摩技术的人也会知道适当的体位，以及要避免的压力点，并能够提供对母亲和婴儿都有帮助的深层按摩1。

考虑

关于足底按摩的按压点

学到更多

有关于孕妇应该意识到的深层组织按摩技术1。首先是深组织按摩经常侧重于可以诱导流产或早期劳动的特定压力点。按摩治疗师应始终避免指数手指和拇指和踝骨之间的织带。此外，深组织按摩增加了血液循环，这会加剧孕妇疾病症状。在按摩过于激烈的按摩后，头晕和恶心在孕妇中并不罕见。

专家洞察力

根据Kelly Lott，今天的经过认证的按摩治疗师和产前按摩专家今天，孕妇应随意在第一个三个月后寻求按摩。然而，他们需要找到专门从事产前按摩的人来确保他们收到的治疗是安全的。他们还应该避免在某些压力点上的深组织按摩技术，直到到期日期之后1。