结肠清理的支持者认为，这种治疗通过清理消化系统对健康有益1。清洗是通过水灌溉或类似泻药的膳食补充剂完成的。通过将粪便排出肠道，结肠清洗可能产生类似于泻药的效果，但两者有重要的区别。

清洁的定义

结肠清洗是指通过一种叫做结肠灌洗的灌肠或通过服用排便补充剂来清除结肠中的废物。使用清洁剂的人认为，这个过程可以清除消化系统中的毒素，让健康的细菌生长。一些支持者认为，净化有助于免疫系统，给你更多的能量。

泻药的定义

如何快速排便

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泻药是在你便秘时帮助你排便的药物。非处方泻药通过几种不同的方式起作用。美国家庭医生学会(American Academy of Family Physicians)表示，块状产品会向粪便中添加水分，使其变大变软，从而引发肠道收缩。这些产品通常含有纤维。润滑剂泻药外套大便，帮助您更容易通过。生理盐水泻药将液体从周围的身体组织吸引到你的肠道，而大便软化剂将水混合到粪便中。刺激性泻药迫使肠道收缩并排出废物。

函数

清理结肠促进了大便的通过，但这一过程本应清除粘附在肠壁上、在正常肠道运动中无法通过的有毒废物。泻药是指在便秘时刺激正常排便。美国家庭医生学会(American Academy of Family Physicians)建议，大多数泻药产品都很温和，因为它们会增加大便的水分和体积，但兴奋剂很刺激，因为它们会导致收缩，而且使用时间不宜超过几天。

注意事项

Metamucil清洁结肠吗?

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结肠清理属于替代药物的范畴，因为没有证据证明需要这个过程，尽管吃低纤维饮食的人往往比吃富含纤维食物的人肠胃更迟钝。皮科医生说，消化系统在正常运行时保持自身清洁，不会积聚需要清除的物质。高纤维饮食，多喝水，经常运动可以保持肠道健康，通过防止便秘减少对泻药的需求。

警告

Picco医生警告说，结肠灌洗有潜在的危险，因为它会导致脱水和肠穿孔，有肾脏或心脏问题的人可能会经历危险的电解质升高。清洁不当的设备会给你带来感染。泻药有副作用，如胀气、腹胀、痉挛、腹泻和恶心，如果你太频繁使用它们，你会变得依赖它们。