呼吸短促是哮喘的常见症状，但在某些情况下，过敏会引起类似哮喘的症状。过敏性鼻炎、花粉热和身体对运动的反应都可能导致呼吸急促3.．如果你不确定引起症状的原因，请咨询过敏专科医生，并在症状发生时记录你周围的环境。

识别

吸入过敏原后不久，就会出现流鼻涕和频繁打喷嚏。你的鼻子、喉咙、嘴巴、眼睛，有时你的皮肤会发痒。你的眼睛开始流泪，感觉就像沙子在你的眼睛里。随着症状的发展，你的鼻子变得不通气，你开始咳嗽，这两种情况都会导致呼吸急促，尤其是在体力消耗的时候。过敏会引发哮喘症状，尤其是在体育活动期间。运动诱发哮喘会导致你开始运动后不久呼吸急促、气喘、咳嗽和胸闷，如果你对环境中的某种物质过敏，这些症状会更严重。

导致

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过敏是由你的免疫系统误认为一种物质是有害的，并释放组胺来破坏这种物质引起的。被攻击的物质叫做过敏原。如果你对空气中的过敏原(如灰尘、皮屑或花粉)敏感，你就会患上过敏性鼻炎3.．花粉热是一种常见的过敏性鼻炎，由对花粉的过敏反应引起3.．炎热的夏天会导致高花粉计数，所以如果你在这些天进行户外运动，很可能会出现呼吸急促。如果你有运动诱发哮喘，高花粉水平也会在运动时引起呼吸急促。对运动的直接过敏反应会导致过敏反应，使你呼吸困难。药物、昆虫叮咬和食物过敏也会导致呼吸急促。

治疗

治疗方案取决于你是否同时患有哮喘或过敏。过敏通常用抗组胺药、减充血药、类固醇和注射免疫疗法来治疗。如果你有严重的过敏反应使你呼吸困难，你需要注射肾上腺素来打开你的呼吸道。这种注射可以在你当地的急诊室或你的医生可能会为这样的紧急情况开一个自动注射器肾上腺素。如果你的哮喘是由体力活动引起的，而过敏会使你的病情恶化，你可以在运动前服用一个快速缓解吸入器，让你的呼吸道畅通几个小时。你需要同时服用抗过敏药物和吸入器。对于慢性哮喘，通常处方白三烯修饰剂或吸入类固醇。

预防

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避免引起气短的过敏原是预防症状的最好方法，但这并不总是可能的。你必须严格按照医嘱服药，这很重要。如果花粉或空气污染严重，避免在户外进行体育活动。经常除尘和吸尘，保持房间清洁，并保持环境干燥，防止霉菌生长。