测试焦虑是一种性能焦虑。患有考试焦虑的人往往具有其他类型的焦虑,特别是社会焦虑1。非武装方法被认为是第一线治疗,但如果他们失败,或者如果焦虑真正能够丧失能力,药物可能会有所帮助。
Beta受阻者
普萘洛尔(患有β受体阻滞剂,通常用于治疗高血压的药物,也可用于性能焦虑。它在舞台表演者中特别常见。propranolol阻止了焦虑的身体表现。它减缓了心脏,减少了震颤并降低出汗。事件前大约30分钟。它永远不应该在测试的当天第一次使用 - 有些人不会很好地回应它。副作用包括灯头和一个非常缓慢的心跳。没有建议使用其使用的某些医疗条件,例如哮喘。
- 普萘洛尔(患有β受体阻滞剂,通常用于治疗高血压的药物,也可用于性能焦虑。
- 它永远不应该在测试的当天第一次使用 - 有些人不会很好地回应它。
苯二氮卓卓
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苯二氮卓可以定期使用或根据需要使用。为了治疗测试焦虑,在测试前将在约30分钟至1小时内进行。来自这一课程的常用药物包括Alprazolam,Clonazepam和Lorazepam。所需的剂量是可变的,需要按个别确定1。在测试之前使用这些药物可能导致困倦,并且可以损害记忆和思想清晰度1。具有高初始焦虑水平,这些药物可以将焦虑降低到可容忍的水平,并可以提高性能。它们具有令人上瘾的潜力,但如果很少拍摄,这比经常使用的问题少。
- 苯二氮卓可以定期使用或根据需要使用。
- 它们具有令人上瘾的潜力,但如果很少拍摄,这比经常使用的问题少。
抗抑郁药
抗抑郁药可用于治疗更广泛的焦虑,如社交焦虑,这可以伴有测试焦虑。最常用的是血清素特异性再摄取抑制剂,如帕罗西汀和塞拉甲醛。它们的不利影响包括导致搅动和自杀思想的潜力。此外,他们不能在之前和考试中使用 - 他们必须定期进行。
- 抗抑郁药可用于治疗更广泛的焦虑,如社交焦虑,这可以伴有测试焦虑。
- 最常用的是血清素特异性再摄取抑制剂,如帕罗西汀和塞拉甲醛。
相关文章
参考
- “Kaplan和Sadock的精神病课本”;弗吉尼亚罗铁和佩德罗·鲁伊斯,编辑;2009年
- Spielberger,CD,Anton,WD,&Bedell,J。“测试焦虑的性质和治疗。”在M. Zuckerman&CD。Spielberger(EDS。),情绪和焦虑:新的概念,方法和应用。伦敦:心理学出版社;2015年。
- VAEZ,M,&Laflamme,L.经验丰富,心理症状,自我评价的健康和学术成就:瑞典大学生的纵向研究。社会行为与个性。2008; 36:183-196。DOI:10.2224 / SBP.2008.36.2.183
作家生物
Sage Weld是一名董事会认证的成人精神科医生,自2010年以来一直在撰写。她撰写了关于健康和医学,包括精神病学,神经病学和内科。她的文章出现在各种网站上,专注于贫血,癫痫发作,抑郁和酗酒。从医学院毕业后,她在精神科学完成了四年的居住。