酗酒可能对一个人的食欲,食物选择和饮食习惯产生重大影响。在一些人,渴望不健康的食物增加。对于其他人来说,酗酒可以摆脱他们认识或感到饥饿的能力。由于酗酒使一个有一个严重的病症和疾病的风险,包括适用于需要的人的营养不良,适当的指导和治疗。
增加脂肪食品的渴望
与饥饿的增加,特别是对高脂食品的饥饿感相关的激素已与饮酒的渴望有关。根据今天的医学新闻,2004年在普林斯顿大学进行了一项研究表明,当饮酒时,产生了饥饿的激素,称为甘氨酸。因此,消耗大量酒精的人会产生更多量的激素。虽然凝胶蛋白的效果增加了食欲和饮食行为,但是酗酒对高脂肪食物的渴望的机会将增加高。
- 与饥饿的增加,特别是对高脂食品的饥饿感相关的激素已与饮酒的渴望有关。
- 根据今天的医学新闻,2004年在普林斯顿大学进行了一项研究表明,当饮酒时,产生了饥饿的激素,称为甘氨酸。
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酗酒可以引导一个人脱离他的饥饿或对食物的渴望。据美国家庭医师协会称,2000年美国国家酒精滥用和酗酒研究所和美国农业部进行的研究表明,那些过度消费酒精的人在喝酒时展示贫困的饮食习惯。这些个体更有可能吃饱并消耗更少的健康食品,例如全谷物,水果,蔬菜或瘦蛋白质来源。喝大量酒精量的人展出了最贫穷的饮食习惯和食物选择。当一个人醉酒时,评估一个人的食欲和使健康的食物选择受到抑制。
- 酗酒可以引导一个人脱离他的饥饿或对食物的渴望。
- 当一个人醉酒时,评估一个人的食欲和使健康的食物选择受到抑制。
食欲不振
食欲的丧失在具有酗酒的人中经常频繁。根据美国临床营养杂志发表的一份报告,酗酒可能导致营养不良和低体重,因为那些患有疾病疏忽吃的人,经常消耗较少的卡路里,而不是必要的,以保持适当的重量1。那些以酒精和/或食物形式消耗足够卡路里的人可能会保持适当的体重,但往往缺乏各种重要的营养素,营养不良的前身。该研究还表明,经常与酒精中毒的患者发生脂肪肝疾病对营养健康产生负面影响。因此,降低或食欲的丧失可以加剧健康,并增加患有酒精中毒的人的营养相关疾病风险。
- 食欲的丧失在具有酗酒的人中经常频繁。
- 根据美国临床营养杂志发表的一份报告,酗酒可能导致营养不良和低体重,因为那些患有疾病疏忽吃的人,经常消耗较少的卡路里,而不是必要的,以保持适当的重量1。
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参考
- 美国临床营养杂志:酒精中毒与营养不良,2010年2月
- 美国精神病学会。精神障碍的诊断和统计手册(第5版)。华盛顿特区。2013年。
- 克利夫兰诊所。酗酒。2014年7月29日更新。
- 国家酒精滥用和酗酒研究所。酒精使用障碍:DSM-IV和DSM-5 NIH公开No.13-7999之间的比较。2013年11月。
- Castillo-Carniglia A,Keyes Km,Hasin DS,CerdáM.酒精使用障碍的精神病合并症。刺血手动精神病。2019; 6(12):1068-1080。DOI:10.1016 / S2215-0366(19)30222-6
- 克利夫兰诊所。酗酒:管理和治疗。2014年7月29日更新。
作家生物
八月麦克劳林是一家经过认证的营养师和健康作家,拥有超过9年的专业经验。她的工作已经在各种杂志中得到了特色,如“健康老化”,“CitySmart,”“Iamthatgirl”和“Ulm”。她患有饮食障碍,健康体重管理和运动营养的专业。ayx绝地大逃杀她目前正在完成她的第二张食谱和重量限制 - 一系列身体图像/营养相关的PSA。