左乳房后面的许多层解剖会在运动期间会导致疼痛。乳房位于胸大肌和胸小肌之上2。而不是肋骨，骨骼，软骨，肋骨肌肉和神经。心脏和肺部躺在胸腔内，可以有助于疼痛，以及其他内器官，可以将疼痛引向左乳房下的区域。

胸肌肌肉

有两种胸肌，胸部肌肉，庞大和次要。这些肌肉连接到锁骨，胸骨，肋骨软骨和肋骨上最广泛的肌肉中的肋骨。然后肌肉在肋骨上伸展并连接到上肱骨或肩胛骨。肩关节和肩胛骨的运动是在这两个肌肉的帮助下完成的。就像身体中的所有其他肌肉一样，这些肌肉可以受伤或紧张。当肌肉在提升或锻炼期间肌肉拉伸超出其弹性能力时，通常会发生这种损伤。当肌肉在使用时常常发生紧张肌肉的疼痛，并且可能不会被培养直到锻炼完成并且身体有时间平静下来。

肋骨

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肋骨也会在运动期间引起疼痛。肋通过肋骨软骨通过接头和前胸骨连接到后脊柱。肋也通过肋骨之间延伸的肋骨肌肉和神经彼此连接。如果一个肋骨以某种方式移出到位，可能存在肋骨软骨，肌肉或神经中的菌株。这可能是由扭曲运动，咳嗽或打喷嚏引起的。这种疼痛通常是剧烈的痛苦，呼吸疼痛疼痛。由于在锻炼期间肌肉的变化，肌肉的变化可能会加剧它可能会加剧。结冰，伸展和看到脊椎按摩师可以帮助缓解不合适的肋骨。

心和肺

心脏和肺部也会导致左乳房背后的疼痛。心脏最常见的疼痛被称为心绞痛，并且当心脏没有得到足够的血液或氧气时发生。它可以感觉到间歇性紧张，压力，挤压或挤压。当一部分肺部自发塌陷时，肺部会引起疼痛，肺部发炎，或刺激是由哮喘引起的。如果心脏或肺被认为是疼痛的原因，请在施用自己之前寻求医生的意见。

其他器官

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整个腹部的其他器官可以对这一领域引用疼痛。发炎时，胆囊可以参考间歇性疼痛。食道和胃中发生的问题也可以指左胸部区域。这可以是来自酸反流，食管痉挛或胃炎。这些问题在医疗专业人员的帮助下最好得到治疗。