一周喝几杯酒不会对你的身体造成太大影响,但是周末的狂饮不仅会对你的社交生活造成不良影响,还会对你的皮肤造成伤害。酒精会耗尽皮肤的水分、维生素和营养,让它看起来不那么健康和新鲜。酒精会使你的皮肤看起来过早衰老,并影响其透明度。
痤疮
当你喝太多的酒,你会对你的肝脏造成损害。值得信赖的皮肤护理网站痤疮资源中心解释说,肝脏是你身体的清洁系统。它除去毒素,将它们作为废物排出,或代谢它们。当你的肝脏受损时,这些毒素会留在你的体内,导致你看到更多的痤疮。
- 当你喝太多的酒,你会对你的肝脏造成损害。
- 当你的肝脏受损时,这些毒素会留在你的体内,导致你看到更多的痤疮。
干燥的皮肤
酒精对皮肤的影响
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虽然你可能认为你的酒精饮料是补水和提神的,但请记住,酒精对你的身体有干燥作用,而不是补水作用。这种干燥会导致你脸上的皮肤更加干燥,表现为干斑、片状和缺水。罗切斯特大学指出,酒精会导致身体失水,导致皮肤脱水。
灰黄色的皮肤
你的皮肤使用维生素A来滋养你的皮肤、头发和眼睛,并保持它们正常运作。莫尔黑德州立大学表示,酒精一次性释放了你身体所有储存的维生素,导致它们代谢,从而消耗了你身体的维生素A。缺乏维生素A会使你脸色蜡黄,不健康。你的面部皮肤可能会显得暗淡、发黄或发黄,你可能会注意到它不像以前那么明亮了。
- 你的皮肤使用维生素A来滋养你的皮肤、头发和眼睛,并保持它们正常运作。
- 莫尔黑德州立大学表示,酒精一次性释放了你身体所有储存的维生素,导致它们代谢,从而消耗了你身体的维生素A。
皱纹
喝酒后脸上有棕色斑点
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因为当你酗酒时,你的皮肤会营养不良,你也会看到它衰老得更快。马里兰大学医学中心建议睡前不要喝酒,因为酒精会导致毛细血管渗漏,而毛细血管渗漏又会导致皮肤松弛,而在你躺下的时候,这种情况会更严重。
皮肤癌
位于教堂山的北卡罗莱纳大学鲍尔斯酒精研究中心证实,如果你喝了超过适量的酒精,你患皮肤癌的风险就会增加一倍以上,无论是在脸上还是其他部位。
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参考文献
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作家生物
Kay Ireland专门从事健康、健身和生活方式方面的研究。她是当地医院新生儿重症监护室和产前病房的辅助工作者,最近成为了一名认证的团体健身教练。