良好的个人卫生,或个人清洁,不仅有助于保持健康的自我形象,而且对预防感染和疾病的传播很重要。护理教科书《塔布纳的护理:理论与实践》(Tabbner's nursing Care: Theory and Practice)中写道,糟糕的卫生习惯会让干燥的汗水、污垢和皮脂在皮肤上聚集,为真菌和细菌提供理想的环境2。身体,心理和社会因素可能影响一个人的能力或愿意为良好的卫生提供所需的自我保健任务。
物理因素
在许多情况下,人们了解良好的卫生的重要性并希望练习它,但被阻止通过物理因素来实现,使他们无法完成沐浴的力学。截瘫和议案通常需要一些卫生任务的卫生任务,来自家庭成员或看护人。卫生专家指出,在进行自我护理时可能会出现暂时性的身体限制,例如术后切口或石膏石膏,这可能是在生病、受伤或住院后发生的;在这些情况下,家庭或朋友可以提供帮助。有限制移动性的条件 - 例如背部问题,肥胖或关节炎 - 可能难以进出浴缸或淋浴;Hygiene Expert建议使用淋浴配件,淋浴椅或浴缸轨道1。南加州大学老年医学系(University of Southern California Department of Gerontology)同意,如果不愿洗澡是因为平衡不良和害怕摔倒而导致的,可以使用扶手和防滑条4.。
- 在许多情况下,人们了解良好的卫生的重要性并希望练习它,但被阻止通过物理因素来实现,使他们无法完成沐浴的力学。
- 卫生专家指出,在进行自我护理时可能会出现暂时性的身体限制,例如术后切口或石膏石膏,这可能是在生病、受伤或住院后发生的;在这些情况下,家庭或朋友可以提供帮助。
心理因素
个人卫生的种类
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精神和心理问题会影响一个人执行基本卫生的能力和动机。南加州大学老年医学系指出,卫生问题可能会在老年痴呆症的后期出现,表现为冷漠、恐惧、抑郁、无法计划或记忆,以及无法按顺序执行任务,这些都会降低一个人养成良好卫生习惯的能力4.。家庭成员可以通过储存肥皂和毛巾来提供视觉提示,提醒该人洗涤或执行口腔卫生,或发布沐浴时间表。精神分裂症和边界人格等心理障碍经常导致卫生缺乏兴趣,良好的卫生有时可以成为指向某种情况的诊断工具。根据Mental Health.com的说法,卫生贫乏可能是重大抑郁症的红旗3.。它并不总是主要的心理障碍导致卫生差;有时社会孤立和贫穷的自尊可以为美容缺乏兴趣。卫生专家指出,相反,一个人的健康也可以受到太严格的卫生伤害;强迫症的人可能会过于频繁地洗涤,擦洗过于剧烈并使用苛刻或有害的肥皂。
- 精神和心理问题会影响一个人执行基本卫生的能力和动机。
- 南加州大学老年医学系指出,卫生问题可能会在老年痴呆症的后期出现,表现为冷漠、恐惧、抑郁、无法计划或记忆,以及无法按顺序执行任务,这些都会降低一个人保持良好卫生习惯的能力。
社会及经济因素
社会和经济因素也会对个人卫生产生影响。卫生专家表示,一些疾病疾病患者可以源于卫生基础知识的理解或培训。金融艰辛,如无法支付水费或采购足够的肥皂和毛巾,也可以发挥作用。
相关文章
参考文献
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作家生物
Carol Sarao是一名娱乐和生活方式作家,其文章在大西洋城周刊上出现,普林斯顿的女性报纸和新的千年着作。她接受了采访并审查了许多国家录音行为,其中包括埃默,生活和爱丽哥国,并从沃伦威尔逊学院写作,以沃伦·威尔逊学院写作硕士学位。