由于所谓的外膜液体的恒定存在，您的膝关节能够平稳地移动和摩擦。有时由于受伤或疾病，您的身体将产生过量的这种液体，或者可以将血液，脓液或结晶物质引入滑膜流体中，加重接头并导致膝盖膨胀。这通常被称为“膝盖上的水”，但也是其医学期限的：联合积液。

原因

关节积液的常见原因是外伤，如运动损伤、车祸或跌倒。这类创伤包括膝盖骨折、软骨或韧带撕裂和髌骨损伤。

膝盖上的水也可能是由过度使用的伤害，例如重复蹲或跳跃，在工作或游戏中完成。超重的人尤其是这种综合征的风险。

感染是膝关节中多余的液体的另一个原因，其他潜在的原因包括骨关节炎，痛风和假阴部，肿瘤或囊肿和类风湿性关节炎。

症状和体征

是什么导致膝盖积液?

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在膝盖创伤或过度使用综合征的情况下，你可能会经历水肿和关节积液。积液是指关节内或关节周围肿胀加剧，而水肿是指其他部位肿胀——通常出现在膝盖受伤时的小腿。

膝关节积液的主要症状沿着关节线，温暖，发红和有限的运动肿胀，这意味着您可能无法尽可能地伸直或弯曲受影响的膝盖。如果它是由急性创伤引起的，您也可能看到一些瘀伤。如果您的关节积液是由于骨关节炎，疼痛将大量含量更大。如果它是由于骨折进入关节，你可能无法在腿上放在任何体重。

创伤导致的关节积液可能包括受伤时流入关节的血液;感染、痛风或假性外露引起的积液可能含有其他物质。你需要进行关节穿刺术，从膝盖中提取液体，以发现这些物质的存在。其他有助于确定关节积液程度和原因的检查包括x光、韧带和软骨手工检查以及血液检查。

预防和治疗

如果你非常活跃，你可能不能完全避免膝盖进水，但小心你可以将风险降到最低。保持你的体重，避免重复的工作给你的膝盖带来压力，并询问你的医生或物理治疗师关于运动时使用膝盖支架的问题，特别是如果你的膝盖曾经受伤。保持腿部肌肉的强壮和灵活，不要跳过医生为慢性疾病开出的处方，比如痛风。

如果你的关节积液不是由于严重的急性创伤，如骨折，你可以使用RICE原则进行保守治疗:休息、冰敷、压迫和抬高。止痛药和支具也可以推荐使用。如果你的膝盖里的液体似乎没有消失，你需要继续与你的医生，因为一些潜在的原因，关节积液可能是相当严重的。你可能需要把膝盖上的液体抽出来，注射来减轻炎症，甚至可能需要手术来纠正潜在的原因。