由于免疫系统不良，或与其他患有传染性疾病的人接触，细菌会在体内滋生。如果你不想服用非处方药或处方药来清除体内的细菌，有几种草药补充剂可供选择。其中许多治疗方法已经使用了几个世纪，通常与传统药物一起使用是安全的。

北美黄莲

根据梅奥诊所的说法，黄海豹是一种天然抗生素，也有助于治疗与花粉热和过敏相关的症状，比如流鼻涕和眼睛痒。这种草药最初被切罗基印第安人用作去除细菌的局部洗剂;历史上，它也被用于治疗眼睛发炎。黄海豹还有助于缓解胃部不适，是一种杀死导致尿路感染细菌的草药。

大蒜

甘油与乙二醇

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根据天然整体健康网站的说法，大蒜对身体健康非常有效，以至于埃及人把这种食物当作货币2．作为一种草药补充剂，大蒜中的主要有益成分大蒜素与青霉素等传统抗生素的作用非常相似，可以阻止细菌生长，治疗链球菌性咽喉炎或流感。大蒜可以处理肠道中过量的念珠菌，以及隐球菌和毛癣菌等真菌。这种草药补充剂还可以杀死锥虫或利什曼原虫等寄生虫;其他含有大蒜素的食物，如洋葱和韭菜，也有类似的特性。

肉桂

根据梅奥诊所的说法，肉桂可以帮助调节2型糖尿病患者的血糖水平3.．由于肉桂含有丁香酚和肉桂醛等成分，它还具有抗菌作用。这种草药可以通过增强免疫系统和帮助身体清除细菌来缓解感冒和流感患者。肉桂还可以缓解恶心和呕吐，对治疗婴儿腹泻也很温和。

茶树油

花草茶可以杀死寄生虫

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千层叶蒸馏产生茶树油，这是一种澳大利亚土著使用了几个世纪的草药。茶树油可以消除引起阴道感染的细菌，经常被添加到女性栓剂和面霜中。根据天然整体健康网站，这种油可以减少体内的念珠菌，是一种适合治疗痔疮的药物2．将稀释的茶树油涂抹在皮肤上也可以舒缓和治愈癣或脚气。

姜

生姜是一种辛辣的草药，可以杀死导致腹泻的细菌;基于酒精的生姜提取物可以治疗肠道中导致胃部不适的病毒，如沙门氏菌、幽门螺旋杆菌和大肠杆菌。生姜也是一种治疗恶心的有效草药，可以减少体内白色念珠菌的有害数量。医学研究证明，生姜最好生吃或以胶囊的形式食用，因为加热会使其效力失效。