当人们谈论烧伤时，他们通常在谈论通过暴露于热量而受损的皮肤。但是，“烧伤”一词也可以应用于寒冷造成的损害，例如“冰柜燃烧”或轻度冻伤1。冷燃烧是由与冰冷物体或雪或暴露于寒冷的条件的长时间接触引起的。温度下降会导致细胞中包含的水冻结，形成锋利的冰晶并破坏周围的细胞结构。这种可能发生的最常见方法之一是通过将冰袋应用于伤害。

检查受影响的皮肤

如果您怀疑自己已经用冰袋烧伤了自己，请从视觉上检查该区域并评估损坏程度。如果皮肤刺痛和红色，您可以安全地进行家庭治疗。另外，如果该区域麻木了，但是您会在开始变暖时会感到销钉和细针的感觉，那么您没有持续永久损害，并且可以继续自我保健。但是，如果该区域在触摸时是白色的，寒冷的和艰难的，如果它会随着温暖而变成红色和肿胀，则需要寻求专业的医疗援助。这种类型的损伤通常是在水泡形成和永久性的“瘀伤”或皮肤变色的过程中，这表明血管持续损害和可能破坏血管。

重新加热

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受影响的地区需要重新加热，但这必须是一个逐步的过程，否则您将无意中对已经精致的组织造成进一步的伤害。将燃烧的皮肤淹没在温暖的水中，华氏度为104至107华氏度。不要移动或按摩受损的区域，因为这会导致组织中的皮下冰晶体移动并进一步损坏。将受伤的皮肤在水下放置15至30分钟，或者直到皮肤粉红色，柔软而柔韧。如果周围水的温度下降到100华氏度以下，请重新加热并恢复受影响的区域。这个解冻过程可能很痛苦。可以服用诸如布洛芬之类的非处方止痛药，以缓解不适。

治疗

一旦皮肤表面恢复正常温度，就将芦荟或蜂蜜的宽敞涂层涂在被燃烧的区域，然后用纱布松散地覆盖。这两种物质都可以帮助皮肤保留水分并增加形成新皮肤细胞的速度，从而减少烧伤受害者的恢复时间。

预防

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将来，如果您感到有必要将冰袋放在伤害上以减轻肿胀和炎症，请先将包装包裹在毛巾中；请勿将其直接应用于皮肤。将其放置在适当的位置10到20分钟，因为任何更长的应用都大大增加了受伤的风险。