您认识的人可能有疱疹。这是一种高度传染性的病毒，无法治愈。五至80％1。根据美国疾病控制与预防中心的数据，大约六分之一的14至49岁的人患有生殖器疱疹，这是由单纯疱疹2型引起的。

幸运的是，有家庭疗法可以帮助疱疹暴发。最重要的是，您需要过健康的生活方式。

茶包

多年来，茶袋已被用来治疗炎症和刺激。它们也可以用来缓解疱疹暴发引起的疼痛和炎症。只需将茶袋浸泡一分钟，然后冷却即可。将冷茶袋用作受影响区域的压缩。

冰袋

生姜和疱疹

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可以将冰袋或一袋冷冻蔬菜放在您开始爆发疱疹的区域。冷温有助于减少炎症，并可能抑制病毒。

芦荟

芦荟是一种古​​老的疗法，用于治疗疱疹暴发。您可以购买芦荟凝胶或种植自己的芦荟植物。可以将凝胶放置在爆发中，以舒缓瘙痒并帮助康复过程。

泻盐

生殖器疣的家庭治疗

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如果您的生殖器区域有疱疹，请沐浴泻盐（硫酸镁）和温水。浸泡在浴缸中以舒缓并帮助治愈疱疹爆发。

精油

精油（例如茶树油）每天几次在疱疹爆发上轻轻擦拭。茶树油是一种杀菌剂，可帮助杀死细菌并保持区域清洁。维生素E油，玫瑰臀部和橄榄叶油在疱疹爆发后也有助于治愈皮肤。

草药

有许多草药可以作为家里的补充剂来帮助疱疹暴发1。一些例子是阿斯托拉瓜，甘草根，红色海洋藻类，螺旋藻，金esheal，猫的爪子和圣约翰麦芽汁。

健康的饮食和生活方式

疱疹暴发的健康饮食应包括水果和蔬菜，低脂乳制品和瘦蛋白。选择赖氨酸高的食物，赖氨酸是一种有助于控制疱疹暴发的氨基酸。赖氨酸含量高的食物包括牛肉，鸡肉，酸奶和奶酪。您也可以以补充剂的形式服用赖氨酸。

咖啡因和酒精应适度食用。

健康的生活方式包括保持压力水平并得到足够的休息。

小苏打和玉米淀粉

小苏打可以用潮湿的Q-TIP或棉球施加到疱疹爆发中。它将有助于干燥和治愈该区域，并可能有助于停止瘙痒。玉米淀粉可以以相同的方式使用。