几千年来，在文化中，作为古希腊人，俄罗斯人和日本，热浴已经用来减少疼痛，鼓励血流和流通，促进放松。对于背部疼痛患者，热水浴缸​​可以是少数令人缓解疼痛，不适和刚度的救济来源之一。但是，您可能会想知道是否值得在热水浴池系统上花费数千美元以获得背痛缓解。

原因

根据国家健康事实表的背痛，美国人每年炮击超过500亿美元。背部疼痛也是错过工作日和残疾索赔的最常见原因。膨胀盘，坐骨神经痛，急性损伤或骨质疏松症都可以引起脊髓区域的疼痛。

有用的热量

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当背痛罢工时，医生将规定物理治疗，药物，超声和其他治疗。但两个最重要的治疗方法是冰和热量。根据NIH的冰，应使用48至72小时，然后患者可以移动到施加热量。

虽然加热垫和热包是有效的，但热浴缸或浴是一种将热量施加到身体的大面积的有效方法。热量通过放松周围的肌肉，这可以减少肌肉痉挛;它还扩张血管，增加血液流动并促进受伤组织中的愈合。作为国家关节炎和肌肉骨骼和皮肤病状态，热量也“改变了痛苦的感觉” - 其他词，感觉很好，为急性或慢性背痛提供了急需的救济。

营销健康

热水浴池制造商肯定会直接销售他们的产品直接留给止痛患者：例如，奥运会热水浴池有限公司在英国风湿病学杂志上发表的CITES研究表明，随着SPA治疗治疗的患者，从流动性降低疼痛都会有更多的改善而不是一群患者只治疗药物治疗。

公司甚至鼓励客户从他们的医生那里获得热水浴池的处方;有些国家将在医生票据的热水浴缸上消除销售税。

特征

关于冰冷

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如果您购买了用于水疗的浴缸，则热水浴缸指南建议您仔细观察以下功能：喷射式，座椅，泵和水压，以及加热控制。

寻找可以直接对准背部的喷气枪，特别是疼痛的部位。你也可以从各种各样的射流类型中选择，从来回移动的按摩射流到将水压力集中在一个集中区域的漩涡射流。有了可塑塑料外壳，喷气位置在今天的浴缸是高度定制的。

现代的玻璃纤维外壳也远远超越了老式的长凳座椅。寻找背部疼痛缓解的热水浴池买家可以寻找休息室座椅，全浸和喷气机直接位于下背部区域。

预防措施

热水浴缸水疗是不仅可以治疗和缓解腰痛等伤害的一种方式，还可以增加循环，减轻压力，促进放松。然而，热水浴缸​​用户应记住一些简单的预防措施：请勿使用热水浴缸进行任何医疗状态，不审查它。如果您正在服用可能让您困倦或昏昏欲睡的药物，请勿使用热水浴池。最后，不要超过制造商推荐的时间限制或温度。通过遵循这些简单的规则，你的背痛缓解可能只是浸泡。