许多不同的身体系统一起工作来完成日常生活的功能。肌肉骨骼系统和神经系统共同工作，产生运动，保持器官功能3.。肌肉系统由肌肉和肌腱组成，神经系统分为中枢神经系统、外周神经系统、躯体神经系统和自主神经系统3.。

提示

神经系统向肌肉系统发送信息以产生身体运动。

肌肉系统概述

人体含有的物质比650种不同的肌肉这三类，都受神经系统的控制3.。横纹肌或骨骼肌处于有意识或自愿的控制之下。平滑的或内脏的肌肉，如:

• 那些在消化道中发现的
  
• 与器官相连
  
• 在自愿控制之外完成他们的工作

心肌有一种仅限于心脏的特殊功能。

神经系统概述

甘油、乙二醇

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神经系统由数十亿神经元组成，它们相互之间保持着不断的联系，目的是监控和调节你的内部和感觉功能3.。

脊髓就像一条信息高速公路，将信号从大脑传送到PNS，反之亦然。像肌肉系统一样，PNS由最终通向高速公路的所有道路组成，具有双重功能。一部分是肉体的，意思是在有意识的控制之下，另一部分是自主的，或不受有意识的控制。

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神经系统和肌肉系统

像俯身和捡起掉落的笔这样的动作需要许多肌肉群的协调努力。你的意识将这个命令传递到你的中枢神经系统，中枢神经系统将它转换成电脉冲。然后这些被引导通过你的PNS的躯体部分到负责控制必要肌肉的神经。

感觉上这好像是瞬间发生的，但实际上，这需要1毫秒-千分之一秒。正常情况下，你的意识无法加速或减慢你的心率、消化或其他内脏肌肉，因为这些是自动调节的。