芦荟长期以来一直用于民间医学。治疗师最常见的是芦荟，以帮助治愈切割，舒缓烧伤和滋润外部皮肤。芦荟在内部采用的医疗用途是一种泻药和“驱虫”，用于清除感染消化系统的寄生虫蠕虫。然而，最近，芦荟以其纯净的液体形式越来越多，旨在作为饮料。健康声称很多，但有些人发现浓烈的汁液对喉咙，胃和消化道舒缓。

是什么使芦荟起作用

芦荟几乎完全由水组成，但包括称为糖蛋白和多糖的物质。前者会抑制炎症反应并减轻疼痛，从而加速愈合过程。后者刺激皮肤组织的生长和修复。MMC继续指出：“这些物质也可能刺激免疫系统。”芦荟的抗炎特性可能是其作为舒缓饮料声誉的原因。

芦荟汁与芦荟凝胶

芦荟角如何用于医学？

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如果您想尝试喝芦荟，请不要尝试吞咽凝胶形式，因为它不是食品级产品。芦荟凝胶实际上是一种增厚的芦荟汁，果冻带有一种称为Carrageenan的天然剂。与凝胶相反，芦荟汁是非引发性的，并且是饮食补充剂。

使芦荟可口

大多数人发现无味的芦荟是强大而苦涩的，这使得每天喝2至8盎司的建议是一件繁琐的事情。为了使芦荟更可饮用，您可以用另一种液体切割其泡沫的味道。将其与果汁混合，将其搅打成冰沙，或将一两个镜头倒入一杯高的甜冰茶中。

谨慎使用

局部芦荟的副作用

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在有关可饮用芦荟的Shape杂志文章中，迈克·鲁塞尔（Mike Rousell）博士介绍了国家毒理学计划进行的为期两年的研究中的令人困惑的发现。在研究中，科学家喂了大鼠芦荟汁的全叶提取物，并在啮齿动物的大肠中发现了癌前的生长3。然而，鲁塞尔博士继续解释说，未经加工的整叶未经过滤的芦荟包括一种称为芦荟的化合物，该化合物的数量少于脱色的芦荟汁。他指出，尽管我们不知道人类研究会揭示什么，但啮齿动物的结果应鼓励谨慎，直到进一步的研究揭示了更多数据。