当鼻窦腔变发射或刺激时，也会出现鼻窦感染，也称为鼻窦炎或鼻窦炎1。这种炎症可以抑制鼻窦排出的鼻窦，导致粘液在鼻腔中积聚。窦房位拥堵是不舒服的，可能会导致你呼吸困难。此外，眼睛和鼻子周围的眼睛和区域可能会肿胀，或者您可能会经历头痛。虽然没有具体治愈，但这里有一些治疗方案，可以干燥鼻窦并缓解相关症状。

乘坐超越的减脚剂，如Sudafed以帮助解锁鼻腔通道并促进流体排水。

使用鼻塞或甘蔗渣的过度计量的鼻腔皮质类固醇，以减少炎症并帮助清除鼻腔通道。

用蒸汽促进排水。在碗中吸入热水的蒸汽时垂悬毛巾。考虑将薄荷或桉树油添加到水中作为一种芳香疗法的形式。洗热淋浴可以具有相似的结果。

将温暖的压缩放在脸上放松粘液并帮助鼻腔漏洞。将干净的毛巾放入一大碗温水中。挤出多余的水，将毛巾放在脸上。坐在毛巾冷却。如果需要重复。

进行鼻灌洗。鼻灌水是排出鼻腔通道的过程。通过将流体插入每个鼻孔中通过鼻腔通过。随着水排出的，它应该稀释粘液并冲洗出你的段落，或者让你通过吹鼻子来清除你的段落。使用诸如鼻窦冲洗或Neti锅等柜台产品。一些产品配有盐水溶液，但普通温水可以同样有效。

饮用充足的液体（至少64盎司），如水或天然汁液。饮用液稀释粘液并促进引流。避免咖啡因或酒精，因为它们会导致脱水，并且会导致鼻腔段落进一步限制。与流行的信念相反，干燥鼻窦的关键正在增加水分以促进排水。