如何紧致面部肌肤
随着年龄的增长,皮肤会失去弹性,导致皮肤松弛、皱纹和暗淡无光。皮肤松弛和皱纹是由多种因素造成的,包括晒伤、胶原蛋白和弹性蛋白的丧失。据《Allure》杂志报道,一旦进入青春期,你的皮肤就会停止制造弹性蛋白,胶原蛋白水平会随着年龄的增长而稳步下降1.为了让面部皮肤紧致,可以使用可以重建胶原蛋白和弹性蛋白的产品。保持面部保湿,避免太阳的有害射线,你的皮肤会更柔软,看起来更年轻。
早上用乳状保湿洁面乳洗脸,既能去除污垢和油脂,又不会让皮肤失去水分。擦干皮肤,然后抹上抗氧化血清,这将有助于保护你的皮肤免受自由基的伤害,从而导致皱纹和紧致度下降。滴一滴精华液在手指上,轻轻擦遍整个脸。
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让精华液被吸收,然后涂上保湿的防晒霜,这将补充你皮肤的水分,同时防止阳光伤害和未来的皱纹。《Allure》杂志指出,阳光会降低皮肤储存的胶原蛋白和弹性蛋白,导致皮肤松弛。每天早上在脸上和脖子上涂上防晒系数至少为30的防晒霜。
在一天结束时,用含乙醇酸或乳酸的去角质洁面乳清洁面部。皮肤科医生珍宁·唐尼博士说,这种产品可以去除死皮细胞和暗淡的肤色,还能促进皮肤自我更新。将产品轻轻按摩在脸上,然后用温水冲洗干净。
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把脸拍干,然后用莳萝提取物涂抹夜间精华液。据《Allure》杂志报道,这种成分可以帮助你的皮肤产生更多的弹性蛋白,让它年轻有弹性、紧致。滴一滴精华液在脸上,彻底地揉搓。等几分钟,让它被吸收了再继续。
涂抹富含维生素a的夜间保湿霜。这种成分可以促进胶原蛋白的生成,减少皱纹,均匀肤色,帮助修复被阳光和环境损坏的皮肤。每晚睡前取少量涂抹于面部。
提示
如果你发现视黄醇乳液刺激你的皮肤,每隔一晚涂一次。如果持续发红或剥落,请去看医生。
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参考文献
作家生物
琳恩·谢尔登有超过12年的舞蹈经验,包括在工作室和表演团体。她是一个狂热的跑步者,并学习了几种类型的瑜伽。谢耳朵现在是一名自由撰稿人、编辑和书评人。她拥有波士顿大学英语和艺术史学士学位,最近在太平洋大学完成了美术写作硕士学位。