许多医疗病症，药物和生活方式选择可以导致肝酶升高。沉重的饮酒，肝炎和肥胖是非常普遍的原因。您也可能患有非酒精性脂肪肝疾病，肝脏中脂肪积累。您的医生可以帮助揭示高酶水平的原因并推荐适当的治疗方法。

服用医生给你的任何处方药。如果您患有胆囊感染或炎症，甲状腺功能亢进，单核细胞多症，胰腺炎或其他医疗问题，您的医生可能会规定抗生素或抗炎症以帮助解决问题。

戒烟和饮酒或将这些降低到最低限度。醇和烟草含有对肝脏不好的毒素，特别是当你的肝酶已经升高时。酒精还可以增加肝脏中的脂肪积累。

如果你超重，减少卡路里的摄入量。根据肝炎基金会国际，多余的卡路里，特别是以碳水化合物的形式，实际上可以通过增加脂肪沉积物来恶化你的肝脏酶水平2。首先消除糖果，烘焙食品和饼干和蛋糕。相反，专注于整个谷物，水果和蔬菜和瘦蛋白等更健康的食物。

取牛奶蓟补助品。据马里兰大学医学中心大学统计，虽然科学结果混合，但香草乳蓟展示了有前途的病毒性肝炎和肝病的结果1。如标签上所示的胶囊，因为数量在品牌之间变化。