当谈到对抗凹凸不平的痤疮时，它从来都不是一帆风顺的。但好消息是，你可以采取一些明确的步骤来保持皮肤清洁，这样烦人的痘痘就能迅速出现并愈合。清除脸颊和嘴巴周围痘痘的关键是坚持使用过氧化苯甲酰、水杨酸和局部类维生素a的护肤方法。这些非处方和处方强度的痤疮战士，结合良好的清洁习惯和健康的饮食，可以快速工作。

早上、晚上和锻炼后都要用抗痘洗面奶洗脸。最好的防晒霜包括过氧化苯甲酰和硫化物，它们可以清除细菌，轻轻剥离死皮细胞。将一团洁面乳放在指尖上，轻轻地在整个面部打小圈按摩。一定要把注意力集中在你的脸颊和嘴巴周围。用温水冲洗，然后用毛巾轻轻拍打脸部。

洁面后，用一块冰块沿着脸颊和嘴巴周围敷一分钟。这有助于缓解炎症和红斑。

用一个浸透了爽肤水的棉球擦拭整个面部，在脸颊和嘴巴周围特别注意。爽肤水是对抗痘痘的重要一步，因为它可以去除堵塞毛孔的残留清洁剂，恢复皮肤的自然pH值平衡，并为痘痘和黑头提供了另一个机会1．选择含有酒精、金缕梅和乙二醇酸的化妆水，这些成分都能减少油脂分泌，帮助紧致毛孔。如果你是敏感或干燥的皮肤，选择不含酒精的爽肤水。

在你的脸颊和嘴巴周围轻拍少量2.5%或更高(高达10%)的过氧化苯甲酰。一定要用薄层覆盖整个区域，让它变干。其他抗痘产品包括维甲酸、杜鹃花酸和他唑罗汀。向经过认证的皮肤科医生咨询哪种局部药物最适合你的皮肤。

取一小团无油保湿霜在指尖上，轻轻涂抹整个面部。润肤霜对那些容易长痘的油性皮肤尤其重要，因为它能帮助皮肤补充必要的水分，而抗痘产品非常干燥。找一款含有水杨酸的，它可以穿透油腺，帮助疏通皮脂充满的毛孔。