每个人的皮肤棚 - 它只是不可思议的。事实上，根据美国皮肤科学院，人体棚子30,000至40,000个皮肤细胞每天23.。

然而，当皮肤严重干燥或被从烧伤，皮肤病或感染损坏时，较大的死皮可能会剥离。手动除去这种皮肤，通过剥离或撕裂，可以增加出血或感染的风险。所以要摆脱剥皮皮肤，需要耐心。

您最好的赌注是定期淋浴或沐浴以加速自然脱落过程，并保持皮肤湿润，以防止干燥，并在等待皮肤恢复时隐藏剥皮。

评估你的皮肤

1. 如果您脱皮皮肤，第一步是确定原因，如果指出，请求医疗保健。家庭治疗是合理的，例如，如果剥离是由于皮肤干燥或近期的阳光较小的晒伤而言。

2. 然而，如果你患有更严重的烧伤，或者皮肤剥皮伴有发红，肿胀，发烧，排水或不适，请在尝试家庭治疗之前去看医生。

保持水合

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1. 每次洗澡或淋浴时，你的一些死皮细胞 - 以及剥皮皮肤的斑块 - 将脱掉。然而，并非所有的剥皮皮肤都脱落，因为如下皮肤需要先愈合。

2. 要取下准备好的补丁，请在温水浴缸或淋浴中花几分钟，并用温和的清洁剂轻轻​​清洁皮肤。避免长长，热淋浴或浴，因为这些可以剥离天然油的皮肤并引起更干燥和刺激。用毛巾拍打你的皮肤，避免摩擦，这会损坏皮肤。

滋润，保湿，滋润

1. 每天至少两次慷慨地将保湿剂涂抹在皮肤上，并在几分钟内完成每个浴室和淋浴。这不仅有助于让你的皮肤湿润，但这种做法会降低刺激和瘙痒，使剥皮皮肤不太明显。许多保湿的乳霜，软膏，乳液和油有润肤特性，再水化皮肤顶层，并通过皮肤降低水分。

管理底层条件

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1. 如果您的剥离皮肤与湿疹有关，这是皮肤的炎症或刺激，或牛皮癣，皮肤状况导致瘙痒，鳞片状皮肤补丁，请寻求医疗建议，以便有一种有效的管理策略。去除已知的触发物或刺激物质，以及使用局部药膏和药物是常用的方法来管理这些条件的症状。

尖端

• 如果受损的皮肤与您正在做的东西有关，或者不做，您可以在第一位置防止剥离皮肤。例如：

警告

很少，剥皮皮肤是一种更严重的医疗障碍的标志。如果您对剥皮皮肤进行了持续的问题，或者如果家庭治疗无法解决这种症状，请参阅您的医生。

2. Kay Peck审查，MPH RD