粉刺是皮肤表面的细菌堵塞毛孔的结果。随着细菌的生长，它会产生一个凸起的红色条痕，中间是白色的。尽管这可能很诱人，但你不应该挤或挑青春痘，因为这会把细菌传播到其他毛孔，导致更多的青春痘。挤痘痘也会造成开放性疼痛，让你更容易在痘痘上留下疤痕。适当的卫生和针对痘痘的清洁可以去除痘痘，而不会产生新的痘痘或造成疤痕。

每天用含有抗菌剂三氯生或水杨酸的祛痘洁面乳洗脸两次。使用洁面乳时，做一个温和的打圈运动，用温水洗净面部，然后吸干。避免使用研磨剂或剧烈擦洗，因为这些可能会划伤皮肤或打破丘疹。

每次洗脸后，在脸上涂抹苯甲酰过氧化物收敛剂。这种收敛剂可以去除多余的油脂，防止堵塞毛孔。用化妆棉或棉签在痘痘上轻轻擦拭收敛剂，让它风干。

在患处涂抹过氧化物苯甲酰霜进行额外的治疗。用你的指尖轻拍霜在丘疹和轻轻摩擦，使其融入你的皮肤。

在整个面部涂抹无油保湿霜。皮肤干燥疗法可能会刺激皮肤产生更多的油来弥补过度干燥。用无油保湿霜保持皮肤湿润，可以防止油脂分泌过多，又不会堵塞毛孔。

如果非处方治疗不起作用，向你的皮肤科医生咨询可能的处方产品或治疗痤疮的方法1。