对于许多男人来说，胸头发自然地增长，被视为一种乐观的迹象。对于其他人来说，胸毛的头发可以偶尔在位置上生长，并在喷射中略微缓慢。您可以促进各种方式促进更快，更健康的胸部头发生长。通过科学研究证明了一些这些方式，而其他方式则被一些人被别人强烈信仰，并被别人的老妻子驳回。随着每种可行方法都会让你的胸部头发以速度增长的最佳机会。

降低压力水平。由Petra Clara Arck博士和七位其他科学家们在柏林Humboldt大学进行了2002年的研究发现，通过促进过早的CATAGEN发育，抑制力水平增加抑制毛发生产1。调查您当前的压力水平，诚实地对待您的肩膀上的压力在日常基础上。占用一些瑜伽课程，或者每天锻炼，以帮助减轻压力并出去任何浮雕能量。

每天按摩胸部。大规模皮肤有助于促进血液循环，通常用于在头部经历脱发的人。首先升温一碗油，然后在胸前摩擦它。一旦整个胸部区域被覆盖，请继续用指尖将其旋转。继续揉搓皮肤10到15分钟。您还可以借此机会给自己一个颈部或头皮按摩，这可能非常放松，有助于减轻压力。

增加维生素摄入量。根据世界着名的维生素专家乔治·奥科雅博士，您的维生素摄入量对您的胸部头发的生长有多重效果。事实上，缺乏营养成分的贫困饮食可以放缓或甚至完全停止头发生长。维生素B，Beta-carotine，维生素C和亚麻籽油都有助于常规的头发生长。所有这些维生素都可以在当地的杂货店或天然食品店的维生素补充中找到食物。