如何知道腿筋是否撕裂
位于大腿后面的腘绳肌是一组与髋关节和膝关节运动相关的肌肉。梅奥诊所报告说,参加足球、篮球和网球等运动或其他涉及短跑的活动的运动员更容易腿筋受伤。该诊所说,包括休息、冰敷和非处方药在内的自我护理往往是拉伤唯一需要的治疗方法,腿筋撕裂可能需要手术治疗。根据药物网站,肌腱损伤的症状取决于事故的严重程度2。该网站表示,症状可能会立即出现,也可能不会立即出现。
如果你有严重的医学症状,请立即寻求紧急治疗。
在参加运动时感到大腿后部的一种快速的剧痛。在受伤的那一刻,你的腿后部也会有撕裂的感觉。
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听一种尖锐的爆裂声,表明是腿筋撕裂。可能有,也可能没有。
试着把重量压在受伤的腿上。你可能无法正常站立或受伤的腿承受重量。明显的肌肉无力可明显持续数周。试着走几步;如果不能行走超过四步,请就医。
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弯曲你的膝盖。如果你的膝盖弯曲或活动有困难,腘绳肌可能会撕裂或受伤。摸摸你的大腿后部。可能出现麻木或感觉丧失。
通过你的医生安排影像学检查,包括x光或磁共振成像。测试确定了肌肉损伤的程度。
提示
三个腘绳肌是半腱肌、半膜肌和股二头肌。该药物网站建议,当你怀疑腿筋受伤时,应立即遵循R.I.C.E.的休息、冰敷、压迫和抬高规程。
警告
梅奥诊所建议,如果患者不能无疼痛地行走或无法移动患肢,则应寻求医疗救助。如果可见红色条纹或麻木,建议进行医学检查。如果你在之前的事故中伤了腿筋,那么这种伤有可能再次发生。只有在你的医生批准后才能回到体育活动中。美国整形外科学会建议过早参加运动或其他体育活动可能会再次损伤该区域,并导致慢性疾病或并发症的发生。
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参考文献
- 美国骨科医师学会:腘绳肌损伤
- 药物:腿筋损伤护理指南
- 埃伦德,维埃拉。腿筋受伤:更新文章。中国农业大学学报(自然科学版),2017;doi: 10.1016 / j.rboe.2017.05.005
- Heiderscheit BC, Sherry MA, Silder A, Chumanov ES, Thelen DG。腘绳肌腱拉伤:诊断、康复和损伤预防的建议。中国体育科学;2010;40(2):67-81。doi: 10.2519 / jospt.2010.3047
- 王志军,王志军,等。腘绳肌近端撕裂的修复:一种外科技术。Arthrosc科技。2017;6 (2):e311-e317。doi: 10.1016 / j.eats.2016.10.004
- 努南TJ,加勒特WE。肌肉拉伤:诊断与治疗。美国骨科医师学会。1999年7月;7:262-9。
作家生物
朱莉·汉普顿自1999年以来一直是一名职业自由撰稿人,为各种报纸和网站工作,包括《佛罗里达太阳报》和《彭萨科拉新闻杂志》。她曾在美国陆军担任了六年多的战地医生和护士,最近还担任了一家医疗中心的社区关系主任。汉普顿在西佛罗里达大学学习新闻与传播学。