根据clevelandclinic.org的说法，痣是皮肤上通常具有棕色或黑色外观的生长。痣通常在出生时出现，但是它们可以在以后的生活中发展，而阳光暴露是一个普遍的原因。尽管大多数痣都不是癌变，但医生应不时检查所有新痣和现有痣。但是，您可以采取一些措施来防止脸部和身体上的痣形成。

在一天中最亮的时间避免阳光。根据Mayoclinic.com的说法，您应该从上午10点到下午4点避免太阳。因为紫外线在此期间最强烈1。

每次在阳光下外出时，都要使用足够的防晒霜。Mayoclinic.com建议使用带有防晒因子的防晒霜，通常缩写为SPF，至少为151。在阳光下出去之前，要涂20到30分钟。

每两个小时重新涂抹一次防晒霜。如果您正在游泳或参加防晒霜很容易脱落的运动，这一点尤其重要。重新涂抹防晒霜后，避免使用水或过量的出汗。

在阳光下戴帽子或防护头饰。保护性头饰不应取代防晒霜，而应进一步保护有害紫外线。

如果您有痣和皮肤癌的病史，可以购买可以阻塞紫外线的防护服。这种特殊的衣服可以通过各种在线零售商和专卖店购买，许多体育用品商店也开始携带由紫外线块制成的材料制成的衣服。