如何软化脚趾上的干燥皮肤
如果您在夏季使用凉鞋,脚趾上的皮肤可能会干燥,并且它们不断地暴露于这些元素。当你踩粗糙或尖锐的物体时,你的脚上的皮肤总是往往比身体的其余部分更干燥,因为这促进了保护你的脚免受受伤的伤害。但是,您可以使用适当的保湿剂来软化它,这些保湿剂将水合适。如果您的脚趾上的干燥皮肤是由于感染或真菌,您需要联系一只脚医生或小船主义,以获得适当的护理。
用温水填充一个宽阔的盆地,加入两个TBSP。epsom盐。
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舒适地坐在较低的椅子上,将盆地用水踩着脚下,在滴水或溢出一些水。
将脚浸泡在水中15至20分钟。您可以单独或两者同时浸泡每只脚,具体取决于您的盆地的大小。如果水在第一英尺浸泡后冷却,请为下一个温水添加更多温水。
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拍打你的脚,用浮石擦掉脚趾上的任何死皮细胞。这应该是一个简单的过程,因为在温水中浸泡后已经软化了死骨细胞。
用温水冲洗脚,并使用蜂蜜和糖的混合物进一步剥离脚趾和整个脚的皮肤。使用食指在每个脚趾之间接触,摩擦蜂蜜和糖温和的压力。蜂蜜不仅滋养你的皮肤,它还具有抗菌性质,这将有助于您的脚趾仍然没有感染,根据她的书中的书中的迷迭香Gladstar,“家庭草本 - 一个能源健康和活力的生活指南。
避免每周多次去除你的脚趾,或者你可以刺激你的皮肤。警告
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参考
- “家庭草本 - 生活能源,健康和活力的导游”;Rosemary Gladstar;2001年
作家生物
Ana Cassis于1995年开始专业地写作。她已在杂志上发表“坎昆西莫”,“Mesa Visions”和在线Heath出版物。Cassis是一种营养辅导员和草本家,具有健身,营养和瑜伽的经验。她在圣地亚哥梅萨学院举办艺术艺术副顾问。