虽然癣与实际的蠕虫没有任何关系，但它仍然不是一个非常令人愉快的状况。癣是一种由真菌引起的皮肤感染，它会在皮肤上形成鳞片状斑块，有时呈圆形，类似于圆环的形状。这种病具有高度传染性，很容易传播。虽然很难完全避免癣，但防止这种感染的传播是可能的。

停止共享。尽管幼儿园老师声称，分享并不总是一个好主意，特别是涉及到癣的时候。安泰保险解释说，共用鞋子、衣服、毛巾、枕头、毯子或发刷、梳子或化妆刷等个人物品都会传播癣，应该避免，特别是在确诊癣病例的情况下1。

如何在7天内摆脱癣

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保持皮肤和头发清洁干燥。经常清洗皮肤和头发会去除皮肤上引起癣的真菌，但清洗后彻底烘干也是至关重要的。因为癣最容易发生在身体温暖或潮湿的部位，尤其是脚趾间、乳房下和脂肪卷之间，所以尽可能保持这些部位干燥是很重要的3.。

保持个人物品的清洁和干燥。如果该地区有确诊的癣病例，每天要花额外的时间彻底清洁床单、被褥、枕套、衣服、袜子、鞋子、毛巾、毛巾、梳子、梳子和化妆刷等个人物品。此外，清洗后要彻底干燥，然后再使用。

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保持共用的生活空间清洁和干燥。定期清洁和干燥所有浴室、地板、台面和公用物品，以防止癣蔓延。当最近使用过该区域的人感染时，花额外的时间用漂白剂或其他抗真菌清洁剂对该区域进行消毒，然后将其干燥。在日托所或学校环境中，也要清洁、消毒和干燥孩子们共用的所有玩具、书籍和其他物品。

避免接触别人身上感染癣的部位。Medline Plus解释说，这包括宠物和动物，因为癣可以从动物传染给人类2。如果直接接触是必要的，彻底清洗并擦干手或随后与感染者或动物直接接触的身体其他部位。育儿网站BabyCenter.com建议，在学校或日托场所，让受感染的儿童待在家里直到开始治疗，或限制与其他可能感染的儿童的接触，以避免疫情爆发可能是有益的。

治疗癣123.。及时治疗癣也可以防止传染给他人。许多非处方药都可以用于这一目的。这些非处方药的例子包括克霉唑和托萘酯。咪康唑和特比萘芬这两种药物都是非处方药，也可以作为处方药使用。对于严重的癣病例，抗真菌药物的处方可能是必要的。据梅奥诊所(Mayo Clinic)介绍，治疗癣的处方药包括布替那芬、环吡唑、益康唑、奥唑康唑、伊曲康唑、氟康唑和酮康唑3.。

提示

在健身房，使用凉鞋或人字拖来保护脚免受可能存在于更衣室地板上的真菌的伤害。

棉花或羊毛等天然面料通常能让皮肤更好地“呼吸”，所以天然面料的衣服比合成面料的衣服更受欢迎。

警告

如果癣在几周的自我治疗后仍然存在，请联系医生。