胃肠炎是指病毒，细菌侵袭或过敏的胃炎炎症1。随着这种炎症，患有轻度至严重的胃痉挛的风险，让您翻倍并达到缓解。伴有恶心，呕吐和腹泻，妥善治疗这种情况可能会阻止这些症状变得更糟。尽管痉挛虽然痉挛，但仍然伴随着你的日常活动，始终咨询你的医生。

避免消耗固体食物或液体长达两个小时，让您的胃沉淀和痉挛。Mayoclinic.com指出，您可以在两个小时后恢复仅透明液体的液体摄入量，例如水或运动饮料。避免含咖啡因饮料和酸性果汁。

只吃明胶等软食，将饼干和干吐司掺入您的不适子区域，建议Kidshealth.org。含有牛奶的食物可能会恶化痉挛，因此避开了布丁和冰淇淋。一旦你的痉挛和恶心完全消失，恢复正常的饮食习惯。

采取过度反对的抗炎，以缓解胃部痉挛。抗炎药如布洛芬，减少肿胀和疼痛。

咨询您的医生慢性呕吐或腹泻。这导致严重的脱水，使胃胃和肠痉挛恶化。在家庭措施并不总是足够，您的医生可以规定停止呕吐和腹泻的药物，以帮助预防脱水。