美国每年约有486000人因为烧伤美国烧伤协会(American Burn Association)表示1。烫伤——由蒸汽或热液体引起的烧伤——是成人中第二大最常见的烧伤类型，是幼儿中最主要的类型。

大多数由沸水引起的烫伤是一级或二级烧伤。小的烫伤通常可以在家里治疗，但较大的烧伤和涉及身体某些部位的烧伤需要立即进行医疗评估。

酷皮肤

立即脱掉任何被开水溅到的衣服。如果可能的话，也要取出烧伤区域内的任何珠宝。将被烫伤的部位放在水龙头里流过的冷水下20分钟，以驱散皮肤中的热量，阻止烧伤过程。

如果这是不可行的，比如一个哭泣的孩子，将一个水罐装满冷水。将烫过的地方放在一个盆或大锅上，轻轻地把水倒在烧伤的皮肤上。需要时再把水罐装满水。继续将冷水浇在烧伤皮肤上20分钟。

不要把冰或冰水放在烧伤的地方，因为这可能会进一步损害皮肤。冷却后轻轻拍干皮肤。

评估燃烧

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冷却皮肤后，评估烧伤程度。如有下列情况，请立即到最近的急诊室或紧急护理中心就医:

• 烧伤面积比烧伤人的手大。
  
• 烫伤部位起水泡，涉及面部、手、臂、脚、腿或生殖器。
• 疼痛依然剧烈。
• 烧伤的人感觉不舒服或有糖尿病。
• 你不确定是否需要进行医疗评估，特别是在孩子被烧伤的情况下。

用塑料布覆盖烧伤处，用急救胶带或胶带轻轻固定。不要将塑料包裹在受累部位周围，因为如果发生肿胀，这可能会减少血液循环。如果开水烫伤了手，你可以把它放在一个新的塑料储存袋里，而不是用保鲜膜。

继续家庭护理

如果烧伤不需要医疗评估，你可以继续在家治疗。用不粘绷带松散地覆盖烧伤处，以保护受损的皮肤，减少感染的机会。

不要在烧伤处涂抹任何类型的油脂或黄油，或任何面霜或药膏。至少每天更换绷带，如果绷带湿了，则要经常更换。不要破裂或排出任何可能形成的水泡。把烧伤盖住，直到痊愈为止。

非处方止痛药，如扑热息痛(泰诺)或布洛芬(雅维，布洛芬)可以用于烧伤相关的疼痛，如果这些药物之前已经得到医生的同意。

如果您为烧伤寻求医疗评估和治疗，请遵循医院或紧急护理中心提供给您的家庭护理说明。

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有时需要几个小时，烧伤的全部程度才会变得明显。因此，如果前面提到的任何标准表明在烫伤后数小时内需要立即进行医疗评估，则应寻求医疗评估。如果疼痛加剧，也应寻求紧急医疗护理;烧伤周围的红肿扩大;从烧伤处放射出红色条纹;或者发烧或者发冷。