痤疮在你的胸部和身体可以尴尬。锻炼期间剧烈运动可以燃烧卡路里,改善心血管健康,让你感觉很好,但它也可能带来一个痤疮爆发。痤疮放在胸部造成的汗水可以治疗痤疮药物,温和的洗涤和选择合适的衣服,所以你不需要选择一个有瘦身体或有明显的皮肤。

选择运动胸罩和宽松的上衣用柔软、透气和“水分毛细作用”公司的面料和露西一样,Athleta和装甲。每个公司都有自己的名字对于这些混纺,如Pilayo或供应尼龙,但通常都是由棉花制成的。检查标签在您当地的体育用品商店或网上购物。紧身的衣服会刺激你的皮肤和污垢。衣服也可能陷阱汗水靠近皮肤,鼓励痤疮的发展在你的胸部。

锻炼后用温和的清洁剂清洗你的胸部。严厉的清洁剂会刺激皮肤,增加粉刺,但温和的清洁剂去除汗水,使更容易吸收外用痤疮治疗2。AcneGuide.com建议水溶性和无油的清洁用品2。

应用局部痤疮洗剂、奶油或凝胶你的胸部。到处都是慷慨和使用药物治疗,而不只是你当前的缺点在哪里,外用痤疮治疗是有效预防粉刺。尝试与licochalcone产品含10%α羟基酸,所推荐的Acne.org。

与无味洗涤剂,洗的衣服成分用于气味也可能刺激皮肤在你的胸部和增加痘痘。使用无味柔顺剂。