几乎所有的孩子都会经历鼻子和耳朵堵塞，也被称为鼻塞或鼻塞。大多数时候，这些不舒服的症状是由小病或过敏引起的。幸运的是，孩子的症状很容易通过家庭护理和必要的药物治疗，也可以通过改变行为和生活方式来预防。

症状

当你的孩子鼻子和耳朵堵塞时，由于她的不适和呼吸困难，睡眠困难是很常见的。耳朵和鼻子充血的压力经常导致面部疼痛、头痛、流鼻涕，以及易怒。根据国家医学图书馆的说法，如果你孩子的耳朵和鼻子堵塞和充血的感觉持续很长一段时间，这些症状可能会导致她的语言发育和听力延迟或其他问题1．

原因

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儿童耳鼻堵塞通常是由感染引起的，比如普通感冒、鼻窦感染或流感。这些感染造成的充血持续大约一到两周。孩子的耳朵和鼻子堵塞持续超过几周通常是由环境过敏引起的，比如豚草过敏或室内过敏，比如宠物皮屑。

治疗

如果你的孩子太小还不能自己擤鼻涕，在每个鼻孔里滴上两到三滴生理盐水有助于放松堵塞鼻子和耳朵的粘稠粘液。用1 / 4茶匙自制盐水滴剂。国家医学图书馆建议，将盐混合到半杯温水中1．抬高孩子的床头也有助于减少她的鼻子和耳朵在夜间的堵塞，使用凉爽的喷雾蒸发器有助于减少鼻子和耳朵的堵塞，减少鼻腔和鼻窦通道的炎症。鼓励你的孩子喝大量的液体，特别是温暖的，如鸡汤或热可可，以帮助稀释粘液。如果她的耳朵或脸疼痛，儿科医生推荐的儿童对乙酰氨基酚可以治疗疼痛。在给孩子服用非处方减充血药或抗组胺药之前，请咨询儿科医生，因为这些药物有时会减轻鼻塞，但在某些情况下实际上会加重鼻塞。

预防

小儿眼袋和充血

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不要让别人在你的孩子周围吸烟，因为烟草烟雾会刺激呼吸系统，增加充血症状。教孩子正确的洗手卫生以及咳嗽和打喷嚏的礼仪有助于防止疾病的传播，比如普通感冒。和你孩子的儿科医生谈谈，在她的过敏症状恶化到鼻子和耳朵堵塞之前，开始给她服用抗组胺药物。