人体系统由特定的器官、组织和细胞组成，这些器官、组织和细胞共同发挥特定的功能2．这些身体系统以互补的方式工作，以保持你的整体健康。你的身体系统包括内分泌、神经、肌肉骨骼、泌尿生殖、呼吸、循环、免疫和消化系统，以及皮肤和相关结构。

皮肤系统

被皮描述了身体的外层，它提供保护，并作为抵御环境和细菌的第一道防线。皮肤系统包括皮肤、头发、指甲、油腺和汗腺。你的皮肤、头发和指甲在很大程度上具有保护作用，而汗腺则有助于控制你的体温并协助废物排泄。油腺有助于保持皮肤湿润。此外，皮肤上的神经感受器提供有关触摸、热、冷和疼痛的信息。

肌肉骨骼系统

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肌肉骨骼系统的骨骼、软骨、韧带和肌肉塑造了你的身材，提供了支撑，使你能够自主运动。骨骼除了保护内脏器官外，还可以作为肌肉和肌腱的附着点，产生血细胞，并作为钙和磷的存储库。

神经系统

神经系统包括你的大脑、脊髓、神经和感觉器官，比如你的眼睛和耳朵。这个系统接收、传输和整合来自身体内外的信息。你的大脑和脊髓组成了中枢神经系统，而神经系统的外周部分包括感觉器官和所有连接脊髓和身体其他部位的神经。

呼吸系统

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呼吸系统从你的鼻子开始，包括你的上呼吸道和肺。这个系统可以在你的血液和身体外部环境之间进行气体交换。具体来说，你的呼吸系统从你呼吸的空气中吸收氧气，并排出其他气体，如二氧化碳，这是细胞代谢的副产物。

循环系统

循环系统由心血管和淋巴系统组成。心血管部门在你的身体内运输物质，包括你的心脏、血液和血管。淋巴部门有助于保持体液平衡，并帮助你抵御传染病。淋巴系统包括淋巴腺和淋巴管，以及脾脏、胸腺和扁桃体。

消化系统

你的嘴、食道、胃和肠道组成了消化系统。这些结构和器官使你能够摄入和消化食物，并将营养物质吸收到血液中供身体使用。你的唾液腺、肝脏、胆囊和胰腺通过向消化系统释放消化液来促进这些过程。

泌尿生殖系统

泌尿生殖系统包括生殖器官和泌尿系统。睾丸、卵巢及其相关结构使生殖成为可能。在泌尿部，你的肾脏、膀胱和它们相关的导管能够从你的身体中清除多余的水、代谢废物和不需要的物质。

内分泌系统

内分泌系统由一系列腺体组成，它们释放激素来调节各种身体功能。该系统控制着生长、代谢和性发育和功能。

免疫系统

免疫系统保护你的身体免受有害生物的侵害，如细菌、病毒和寄生虫。免疫系统包括淋巴结和一系列专门的细胞，它们在你的身体器官和组织中巡逻，抵抗入侵的细菌。免疫细胞产生多种类型的特殊蛋白质，有助于该系统的保护功能。

书评人:蒂娜·m·圣约翰医学博士