从腰椎切除术外科手术中恢复可能是任何患者的痛苦，难度的过程。遵循手术后，您的医生和外科医生将规定物理治疗计划，以帮助您获得下背部的康复期。该处理计划旨在满足由腰椎切除术治疗方案所定义的特定时间表和治疗目标。您指定的物理治疗师将遵循本协议，为您的治疗过程提供最佳结果。

定义

腰椎切除术是一种脊柱手术，涉及从下背部去除骨骼，以减轻脊髓上的过度压力。可以规定该程序以缓解腰部和下半身辐射疼痛。从该程序中恢复可以冗长，包括几个月的治疗和其他治疗，旨在加强你的背部并恢复下脊柱的全部运动。

早期协定

肛门裂缝的锻炼

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腰椎椎板切除术的早期方案通常包括步行疗法，如您所能忍受它，夜间睡眠的适当床定位，以及盆腔倾斜或脚踝屈曲等低冲击锻炼，以开始加强您的下肢。在外科手术后立即开始该议定书，后持续30天后。您的治疗师也可以引入其他低强度锻炼，例如腿部屈曲或腿部延伸，这取决于您的疼痛水平。

稍后几个月

在康复过程的前三个月，您的治疗将更多地关注腹部和腰部的腿部和大型肌肉群体。练习将包括墙壁坐，椭圆训练，跑步机走路或慢跑和腿蹲。您的治疗师将继续纳入手动动员疗法，以帮助您通过使用按摩技术到周围肌肉来重新获得下脊柱内的全部运动。目标包括持续步行两英里，并返回日常生活的无痛苦活动。

最后几个月

从弯月球手术中康复需要多长时间？

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几个月三到六个将包括最终治疗练习和动员，因为你的脊柱和周围的肌肉开始完全愈合。将调整练习以匹配您的主动生活方式的爱好或活动，例如体育参与或帮助您重新启动锻炼惯例。此时，俯卧撑和其他上肢锻炼也可以包括在整个背部平衡肌肉力量。治疗部门结束的目标将包括完全返回所有预设活动。