在美国，每年大约有800万至1000万人每年感染尿路感染。这些人中的大多数是女性。妇女的尿道较短，这可能是其频繁感染的原因。尿道和膀胱是UTI的开始的地方。与年龄较大的孩子相比，2岁以下的儿童更有可能发展UTI。乌蒂斯在男孩和小男孩中很少见。镁补充剂可能有助于治疗UTI，但如果不先咨询您的医生，就不会服用任何补充剂。

UTI

尿路感染通常始于尿道和膀胱，如果未治疗，则会发展为输尿管和肾脏13。膀胱感染是最常见的UTI类型。未经治疗的尿路感染会损害肾脏功能，在某些极少数情况下是致命的。成人的常见症状包括：

• 恶心
  
• 下肋骨的疼痛
  
• 呕吐
  
• 发冷
  
• 激素变化
  
• 发烧

补品

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服用镁补充剂可能有助于改善尿路感染13。根据Life Extension Online杂志的报道，每天服用3或四次钙的100毫克镁的剂量为1,000毫克，这是一种有效的剂量。其他可能也可以正常工作的补充剂是一到两个胶囊的葡萄种子提取物，口服的四到六个胶囊，或一到两个胶囊，用嗜酸脂阴道插入益生菌和一只500 mg酸果仁酸酯汁浓缩液。在补充之前，请获得医生的许可并检查剂量。

pH值

尿路中生长的细菌导致感染13。根据德克萨斯州奥斯汀的奥斯汀诊断诊所的数据，在尿路中创建更碱性的环境可能会减少细菌。服用柠檬酸钾（例如柠檬酸钾和柠檬酸钠）的矿物质，通过改变pH值使您的身体更加碱性。将镁和钙补充剂切换到柠檬酸镁和柠檬酸钙可能会促进碱性转移。

钙石

镁和尿路感染

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钙石是一种通常与尿路感染有关的肾结石。钙石可能会发展两种方式。一种来自尿液中草酸钙过量的pH值小于6.0。另一种方法是从磷酸钙过量的碱性尿液中，如果镁或柠檬酸含量较低，pH值超过7.2，则您的磷酸钙结石的风险更大。慢性腹泻通常会导致低镁和柠檬酸含量。