慢性支气管炎，一种慢性阻塞性肺病或COPD，是一种阻挡气流并使呼吸困难的肺部感染。慢性支气管炎的症状包括持久咳嗽，带来粘液，呼吸短促，脚踝，脚和腿部的肿胀，以及蓝色嘴唇。除了缓解呼吸的抗炎药和吸入器外，健康的饮食可能会改善您的症状。为获得最佳效果，请从合格的医疗保健专业人员寻求指定的指导。

益生菌

益生菌是健康的细菌，这些细菌可以针对消化系统中的有害细菌。除了缓解消化和帮助预防受害细菌引起的感染外，益生菌可能有助于预防呼吸道炎，如马里兰大学医学中心，减少了冷皮症状。有价值的益生菌来源包括酸奶，活跃的活性培养物，如乳酸杆菌，Kefir，酸奶样饮料，酪乳，发酵的大豆产品和各种强化食品和饮料。

水果和蔬菜

水果和蔬菜是抗氧化剂的主要来源 - 加强你身体捍卫感染和疾病的能力的营养素。根据2007年5月在“胸部”发表的一项研究，占用水果和蔬菜摄入量可能导致较少的支气管炎症状。在研究中，检查了2,012名高中生的饮食和呼吸系统症状一年。通过研究的结束，研究人员发现，消耗最少量的富含抗氧化食物的参与者最有可能产生慢性支气管炎和其他呼吸问题，例如哮喘和喘息。为了获得抗氧化剂的保护益处，包括果实和蔬菜，如浆果，柑橘类水果，哈密瓜，红葡萄，西红柿，绿叶蔬菜，甜椒，西兰花，甘薯和冬季南瓜常常进入您的饭菜和零食。

鸡汤

鸡汤是呼吸道症状的令人悠久的补救措施。马里兰州大学医疗中心建议鸡汤疼痛，松散粘液和减少的充血。在奶油汤中消耗肉汤汤，这可能会恶化痰堆积。汤中的肉汤还增强了水合，这对于通过尿液冲洗毒素。将蔬菜纳入汤提供额外的抗氧化益处。鸡肉和其他汤成分的蛋白质，如豆类，扁豆和土耳其，提供氨基酸 - 瘦组织的积木。富含蛋白质的食物还促进强大的免疫系统功能，持续的能量和组织修复 - 可能支持支气管炎爆发的恢复的属性。